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高职院校体育选项课实践与思考 　　摘要:随着高校各种课程改革的不断试行,体育课改势在必行。体育教学,对如何激发学生的兴趣和培养其良好的锻炼习惯,为之终身体育服务,是学校体育教学改革的重要课题之一。本文对我院体育选项课进行了实践与思考。 　　关键词:体育选项课 实践 思考 　　中图分类号: G642.0 文献标识码:A 文章编号:1672-1578(2010)03-0071-02 　　 　　1体育课的回顾 　　 　　体育课是学校对学生实施体育教学大纲的基本形式,也是国家教育计划规定的必修课。过去的体育课模式都是参照前苏联的形式、方法,显然不能适应目前的高等教育发展的需求。 　　 体育课的目的就是增强学生体质,促进学生身心全面发展,使之能精力充沛地完成学习任务,为建设祖国和保卫祖国打下良好的基础。 　　 体育课的内容主要有:田径、体操、球类、体育游戏等。这些短跑、铅球、跳高、单双杠、跳山羊、篮、排球等项目。从小学到大学一直沿用此类内容的教学,但真正能掌握这些技术的学生的确很少、很少。笔者在一次理论摸底测验时得知,连简单蹲距式起跑、篮球单手肩上投篮的技术过程,就有98%的同学回答不正确。但旧模式仍然支撑着体育教学内容、方法的主体。 　　 体育课的结构是指课的几大部分,无非是准备部分做做操,基本部分讲解与练习,结束部分放松与总结。常出现学生看到老一套准备活动的徒手操就