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中小学生心理健康与班主任工作初探 　　【摘要】：健康的心理素质是中小学生健康成长的重要保证。目前中小学生心理健康问题主要有情绪焦虑型、意志薄弱型、人格障碍型和青春期激荡型等多种类型；产生的原因也有社会原因、自身原因、家庭原因、学校原因等多个方面；教师可以通过在班级管理活动中开展心理健康教育、在课堂教学中渗透心理健康教育、在良好环境中推动心理健康教育、在咨询疏导中保障心理健康教育等途径实施对学生的心理教育。 　　【关键词】：心理健康；教育；环境；类型 　　中图分类号：G44 文献标识码C 文章编号：1002-6908（2007）0220123-02 　　 　　 近年来，中小学生心理健康问题日渐突出，班主任能否把握学生的心理，促进学生心理健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。全面了解中小学生心理健康存在的问题，深入分析产生心理健康问题的原因，正确掌握开展心理健康教育的方法和途径，是新时期班主任工作的一项崭新内容和面临的挑战。 　　 　　一、中小学生心理健康问题的类型 　　 　　中小学生心理健康问题可以概括为以下几种主要类型： 　　 （一）情绪焦虑型。焦虑是指个体因预期不能达到目标或不能克服障碍或威胁，而产生的自尊心与自信心受挫感、失败内疚感及紧张不安和恐惧感的情绪状态。一般表现为情绪方面的不稳定；也有的表现为自责自罪，胡思乱想、对同学的言论过度敏感；严重的表现为失眠，注意力不集中、思考问题困难、精神恍惚、情绪失控等。 　　 （二）意志薄弱型。意志薄弱是指不耐挫折的心理表现。一般表现为不能吃苦，办事虎头蛇尾，缺乏契而不舍精神。在学习中不肯动脑筋钻研。在生活中表现为悲观、失望、甚至意志崩溃、自暴自弃。也表现为自制力较差，当外界诱惑强烈时，容易动摇，不能正确对待和控制自己。 　　 （三）人格障碍型。人格障碍是指与正常的社会规范准则难以融洽的一种心理障碍。一般表现为：一是自私。常为一点小事而跟别人斤斤计较，并且在很长时间内不能自我解脱，甚至耿耿于怀。二是嫉妒。嫉妒是由自私所产生的一种狭?~的排他和仇他人格，常有既生瑜，何生亮之感慨。三是自大。自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且受挫能力差。四是自卑。自卑是自尊的缺乏状态，这类人较为孤僻，不合群，做事忧柔寡断，唯唯诺诺。五是叛逆。叛逆心理产生于可怜的适应能力，暴力、自杀、自残等是叛逆的极端表现。 　　 （四）青春期激荡型。青春期生理发育剧变，由于缺乏性教育和社会上对性意识的神秘化，学生就会产生性迷惑和性心理障碍，情感上的大喜大悲、大起大落就会不时出现，从而影响学习和生活。青春期心理闭锁和早恋是青春期激荡型的两种最常见的表现，处理不当都会给学生今后的学习和生活带来较大影响。 　　 　　二、中小学生心理健康问题成因分析 　　 　　 （一）社会原因。一是竞争加剧。社会竞争的加剧，价值观念的改变等，无不反映到学生的心理、精神上去。表现在：中小学生在学习、升学、择业、人际交往等方面的挑战；学校里频繁的测验、考试、题海战术、学生成绩的排位；以及同学间消费上相互攀比等。二是诱惑增多。随着多元化的发展，社会现象愈加丰富多彩，来自社会的诱惑不断增加，社会上的一些不良的思想文化的影响，例如：网络、影视、书刊中黄色、淫秽的东西的传播、诱导，加剧了青少年性的需要与社会规范的矛盾；社会上的享乐主义、拜金主义、自由化思潮侵蚀了青少年，导致他们缺乏人生目标，意志薄弱，缺乏学习动力，亲情关系冷漠，早恋、青春期困惑等。 　　 （二）自身原因。中小学生处于生长发育的高峰时期，进入青春发育期之后,还会迎来暴风骤雨般的生理剧变,这种剧变必然带来学生心理和生理上的矛盾和冲突，主要表现出：一是独立性和依赖性的矛盾冲突。随着生理上成熟和社会活动参与面的扩大，学生的独立意识日益增强。但由于他们在经济上、思想上都不能完全独立，这就表现出其独立性和依赖性矛盾的一面。如果这种独立性不加以引导，就会导致冲动，异想天开，以致采取寻求刺激、新鲜的盲目行为；如果这种依赖性不加以克服，就会导致脆弱、自卑、闭锁等不良心态。二是旺盛的精力与能力发展水平的矛盾。学生从少年向成年过渡阶段，由于身体发育逐渐成熟，参加社会活动的需要增强，因而表现出活泼好动、精力旺盛的特点。但是，其增强的旺盛精力和动机需要跟能力发展的水平往往不相适应。这种不相适应的矛盾如果是适度的，将会促进能力的发展，否则就会出现各种消极后果。三是性生理与性心理的不平衡。在小学高年级和初中时期，学生要经历一些与青春期发育有关的重要事件，比如男生的遗精和女生的月经初潮。他们往往因缺乏思想准备而表现出紧张、慌乱,心理冲突比较明显。还有就是这个时期开始有了性的朦胧的冲动等等,这都可能使他们的心理长期处于紧张状态而得不到缓解。若学校、家庭能及时进行正确的青