短期高原暴露对青少年游泳运动员有氧能力的影响研究-体育学专业论文.docxVIP

短期高原暴露对青少年游泳运动员有氧能力的影响研究 Conclusion: A two-week 2366m altitude training couldn’t improve the erythropoiesis,transportation of oxygen or the aerobic capacity of adolescent swimming athletes; when considering of the adolescent swimming athletes undertaking altitude training at about 2366m,the duration time should be no less than two weeks; There is a significant individual variation among the adolescent swimming athletes in physiology, biochemistry as well as their performance. Key words: altitude training; adolescent ； erythropoiesis ； aerobic capacity；individual variation 论文随机验证编号：BT581319591370 VI 目录 1 前言 ................................................ 1 2 文献综述 ............................................ 2 2.1 游泳运动与高原训练 ..................................... 2 2.1.1 游泳运动的项目特点......................................... 2 2.1.2 游泳项目高原训练的发展 ..................................... 3 2.1.3 游泳运动的高原训练研究 ..................................... 4 2.2 高原训练中有氧能力的研究 ............................... 7 2.2.1 高原训练与红细胞的生成 ..................................... 7 2.2.2 高原训练与氧气的运输 ....................................... 9 2.2.3 高原训练与最大摄氧量和乳酸阈 .............................. 11 2.3 高原训练效果的差异性 .................................. 13 2.4 青少年的高原训练 ...................................... 14 2.4.1 青少年的生长发育特点 ...................................... 14 2.4.2 青少年游泳训练的特点 ...................................... 15 2.4.3 青少年高原训练研究进展与不足 .............................. 15 3 研究对象和研究方法 ................................. 17 3.1 研究对象 .............................................. 17 3.2 研究方法 .............................................. 18 3.2.1 研究方法.................................................. 18 3.2.2 测试流程.................................................. 18 3.2.3 测试指标和方法............................................ 19 3.2.4 统计方法.................................................. 21 4 研究结果 ........................................... 21 4.1 青少年游泳运动员高原训练前后[EPO],RBC,[Hb],Hct 的变化.. 21 4.2 青少年游泳运动员高原训练过程中 Sp(O2)的变