微笑的力量20让每一个学生成功培训项目 教师阅读.pptVIP

微笑改变我们的心情 　　当你情绪低落的时候，你试着去假装微笑。这个尝试让你心情变好的。微笑可以“欺骗”你的身体，从而达到改变你的心情。 微笑可以减压 　　压力真的可以爬上我们的脸庞。微笑让我们避免看上去很疲惫、疲倦和受打击。当你感到压力，你该抽出时间装个微笑。这样压力就应该会减少，那么你的工作就可以做得更好。 微笑增强免疫力 　　微笑可以让免疫系统更好的工作。当你微笑，免疫功能可能会因你的放松而增强。微笑可以预防流感和伤风。 微笑降低血压 　　当你微笑的时候，你的血压将显著降低。如果你家中有血压计，你可以试一下。静坐几分钟，然后阅读。再比较微笑1分钟，然后微笑着阅读。你是否感觉到了有所不同？(是不是阅读理解能力增强了，呵呵) 微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放 　　研究显示微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。这三种物质可以让我们感觉更好。微笑是一种天然的药物。 * 我们被微笑的人吸引。因为那儿有一种吸引人的因子。我们渴望了解一个微笑的人，想知道是什么让人如此开心。愁眉苦脸只会把人推开，而微笑却把人吸引过来。 * 笑是人类的特权——卡耐基 被小狗救起的孩子中有一个后来当了总统，所有这一切都因为一个简单的微笑 * 微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。 * 超链接——视频（奥巴马的微笑） * 你今天笑了吗？ * 让我