锻造身体 重塑自我.docVIP

锻造身体 重塑自我 　　越来越多的年轻人加入健身的群体之中，他们是健康生活的信徒，在一次次跑步、瑜伽、器械训练、游泳等健身方式之中挥洒汗水，燃烧热情，释放着青春的能量。 　　“生命在于运动”不再只是一句纸上格言，“健身”的理念已上升到国家战略层面。日前，国务院刚刚印发了《全民健身计划（2016―2020年）》，李克强总理在今年的政府工作报告中指出，要形成全民健身新时尚。在这种风靡现代年轻人的健身新时尚背后，呈现的不仅仅是对身体之美的崇拜，更多的是一种健康的生活理念，一种潜移默化的人生重塑。 　　他们身着休闲的便装、时尚的运动服；他们出现在每天的清晨或者夕阳西下，健身房或自己的家中；他们每天计时打卡来记录自己的虔诚程度，在朋友圈中“晒”A4腰、马甲线、八块腹肌…… 　　不知何时起，越来越多的年轻人加入健身的群体之中，他们是健康生活的信徒，在一次次跑步、瑜伽、器械训练、游泳等健身方式之中挥洒汗水，燃烧热情，释放着青春的能量。 　　“生命在于运动”不再只是一句纸上格言，“健身”的理念已上升到国家战略层面。日前，国务院刚刚印发了《全民健身计划（2016―2020年）》，李克强总理在今年的政府工作报告中指出，要形成全民健身新时尚。 　　在这种风靡现代年轻人的健身新时尚背后，呈现的不仅仅是对身体之美的崇拜，更多的是一种健康的生活理念，一种潜移默化的人生重塑。 　　就像畅销书作家