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注:身高和体重数据来源:《2006年世界卫生组织儿童生长标准》4、5、6周岁儿童身高和体重的参考数据。 3~4岁 4~5岁 5~6岁 1.????? 身高和体重适宜。参考标准: 男孩: 身高:94.9-111.7厘米 体重:12.7-21.2公斤 女孩: 身高:94.1-111.3厘米 体重:12.3-21.5公斤 2.???? 在提醒下能自然坐直、站直。 1.???? 身高和体重适宜。参考标准: 男孩: 身高:100.7-119.2厘米 体重:14.1-24.2公斤 女孩: 身高:99.9-118.9厘米 体重:13.7-24.9公斤 2.???? 在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。 1.???? 身高和体重适宜。参考标准: 男孩: 身高:106.1-125.8厘米体重:15.9-27.1公斤 女孩: 身高:104.9-125.4厘米体重:15.3-27.8公斤 2.???? 经常保持正确的站、坐和行走姿势。 1、具有健康的体态目标: * 教育建议: ??? 1.为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如: 参照《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》,为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物,均衡搭配。 ??? 烹调方式要科学,尽量少煎炸、烧烤、腌制。 ??? 2.保证幼儿每天睡11~12小时,其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。 ??? 3.注意幼儿的体态,帮助他们形成正确的姿势。如: ??? 提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势;发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况,应及时就医矫治。 ??? 桌、椅和床要合适。椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜;桌子的高度以写画时身体能坐直,不驼背、不耸肩为宜;床不宜过软。 ??? 4.每年为幼儿进行健康检查。 * 3~4岁 4~5岁 5~6岁 1.情绪比较稳定,很少因一点小事哭闹不止。 2.有比较强烈的情绪反应时,能在成人的安抚下逐渐平静下来。 1.经常保持愉快的情绪,不高兴时能较快缓解 。 2.有比较强烈情绪反应时,能在成人提醒下逐渐平静下来。 3.愿意把自己的情绪告诉亲近的人,一起分享快乐或求得安慰。 1.经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因,并努力缓解。 2.表达情绪的方式比较适度,不乱发脾气。 3.能随着活动的需要转换情绪和注意。 2、情绪安定愉快: * 教育建议: ?? ? 1.营造温暖、轻松的心理环境,让幼儿形成安全感和信赖感。如: ??? 保持良好的情绪状态,以积极、愉快的情绪影响幼儿。 ? 以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点,接纳他们的个体差异,不简单与同伴做横向比较。 ?? 幼儿做错事时要冷静处理,不厉声斥责,更不能打骂。 ??? 2.帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。如: ?? 成人用恰当的方式表达情绪,为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气,不迁怒于人。 ??? 成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事,鼓励幼儿与人分享自己的情绪。 ?? 允许幼儿表达自己的情绪,并给予适当的引导。如幼儿发脾气时不硬性压制,等其平静后告诉他什么行为是可以接受的。 ?? 发现幼儿不高兴时,主动询问情况,帮助他们化解消极情绪。 * 3~4岁 4~5岁 5~6岁 1.能在较热或较冷的户外环境中活动。 2.换新环境时情绪能较快稳定,睡眠、饮食基本正常。 3.在帮助下能较快适应集体生活。 1.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。 2.换新环境时较少出现身体不适。 3.能较快适应人际环境中发生的变化。如换了新老师能较快适应。 1.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上。 2.天气变化时较少感冒,能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。 3.能较快融入新的人际关系环境。如换了新的幼儿园或班级能较快适应。 3、具有一定的适应能力目标: * 教育建议: 1.保证幼儿的户外活动时间,提高幼儿适应季节变化的能力。 ?? 幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时,其中体育活动时间不少于1小时,季节交替时要坚持。 气温过热或过冷的季节或地区应因地制宜,选择温度适当的时间段开展户外活动,也可根据气温的变化和幼儿的个体差异,适当减少活动的时间。 ??? 2.经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动,让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转,促进其平衡机能的发展。 ??? 3.锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。如: ??? 注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况,采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境。 ?? 经常带幼儿接触不同的人际环境,如参加亲戚朋友聚会,多和不熟悉的小朋友玩,使幼儿较快

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