骨质疏松症-2幻灯片.pptVIP

骨質疏鬆症 老人生活保健研究班 P9794001　陳佩秀 骨骼的基本知識 人體骨骼的構造： 　— 海綿骨、皮質骨 骨骼的基本知識 骨骼的功能： 1.儲存鈣、磷與調節人體的生理功能 2.支撐身體與保護柔軟器官 3.骨髓有造血的功能 4.肌肉的附著點 骨量的盛衰與年齡的關係 骨量—人體內的骨含量 每年流失—正常：1~2%；停經後：3~5% 骨質疏鬆症的定義 骨質疏鬆症 —佈滿孔隙的骨骼，　 和正常骨骼相比，　 外型一樣，質量卻　 減少，因為骨頭裡　 的鈣質逐漸流失造　 成孔隙，呈現中空　 疏鬆的現象。 骨質疏鬆症的成因 主要是骨質流失所致： 　　1. 破骨細胞　2. 造骨細胞 骨骼重整過程圖 骨質疏鬆症的分類 原發性骨質疏鬆症 　　1. 停經後骨質疏鬆症 　　2. 老年性骨質疏鬆症 繼發性骨質疏鬆症 影響骨質疏鬆症發生的因素 骨骼成熟時，身體內所含骨質總量的多寡 骨骼成熟後的流失速度 年齡 荷爾蒙 骨質疏鬆症的症狀 1. 疼痛 2. 腰酸背痛 3. 行動能力受限 4. 駝背 5. 脊椎或關節變形 骨質疏鬆症之預防 1. 增加鈣質攝取 2. 適當的運動 3. 預防跌倒 4. 良好的生活習慣 結論 預防勝於治療 累積雄厚的骨本 Q A * * 海綿骨 皮質骨 正常骨質 疏鬆骨質 破骨細胞溶蝕欲重整的骨骼 造骨細胞填補凹洞 造骨細胞是否充足 重整正常 組織，造成凹洞 產生新骨 骨質疏鬆 否 是