瑜伽运动开展现状.pptVIP

郴州市区健身场馆瑜伽运动发展现状研究 目 录 1、研究背景与意义 随着我国经济的高速发展，居民收入不断提高，人们逐渐考虑如何利用闲暇时间提高生活质量。瑜伽作为一种时尚的运动，并被誉为融健身、 健心、 娱乐为一体的健身运动项目。简单易学无竞争性，又不受限与年龄、 性别和体质健康状况，能够使全民的身心状态得到很好的调整与改善，让人们拥有健康快乐的生活。 瑜伽运动在俱乐部推出后，受到很多不同健身群众的欢迎。目前，对健身俱乐部瑜伽运动的研究主要集中在我国的大城市，而对中小城市的研究较少，本文对郴州市区俱乐部开设瑜伽运动进行调查与分析，旨在为瑜伽运动在郴州市的普及与发展提供理论参考依据。 2、研究对象与方法 2、研究对象与方法 3、研究结果与分析 3.1郴州市瑜伽健身场馆现状 3.1.1瑜伽健身场馆分布 3.1.2 瑜伽健身场馆的情况 3.1.3瑜伽健身场馆的授课内容及时间 3.2瑜伽练习者基本情况 3.2.1 性别结构 参与瑜伽锻炼会员男女的差别有很大，女性在所调查的人数当中占主位达到了98.85％。 3.2.2 年龄结构 从上表6可以得知瑜伽练习者的年龄主要的是四个阶段的人群比例有些不同 3.2.3 练习频率 瑜伽会员平均每周瑜伽1-4次的会员居多，这也表明瑜伽会员对瑜伽还是比较热爱的也拥有较正确的健身观念。一般的瑜伽练习者都有1-2年练习时间。这表明郴州市区瑜伽的推广还是较好的。 3.2.4职业构成 通过调查发现瑜伽练习者相对较多的人群有三大类:公务员、其它、学生。 3.2.5对瑜伽的态度 这表明大多数会员对健身的认识是比较明确的，对瑜伽的接受程度以及喜爱程度是乐观的。 3.2.6参加瑜伽运动的动机 郴州市健身俱乐部会员参加瑜伽运动的动机，主要是为了强身健体。 3.3郴州市瑜伽教练员基本情况 4、结论与建议 4.1结论 4.1.1 郴州市区瑜伽健身场所数量较多、规模大授课内容丰富，授课时间安排合理基本可以满足郴州市区人民的健身基本需求；但场馆分布过于集中，在一定程度上影响市民瑜伽健身的积极性。 4.1.2 瑜伽练习者性别以女性为主，年龄集中在20-40岁之间，练习者练习年限较长，以公务员、无职业（家庭主妇）、学生练习者居多。 4.1.3 通过练习，瑜伽练习者对瑜伽运动非常感兴趣，练习者练习目的以强身健体为主，部分学员以减肥塑身为目的。 4.1.4 瑜伽教练全是女性，年龄集中在20-25岁之间。大部分通过社会招聘得列聘位。 请各位专家批评指正 LOGO LOGO 研究背景及意义 1 研究对象与方法 2 研究结果与分析 3 结论与建议 4 2.1 研究对象 以郴州市区健身俱乐部的瑜伽运动 发展的现状为研究对象 以13所健身俱乐部的273名学员、26名教练、 13名经营管理者作为调查对象 2.2.2实地调查法 本文在文献资料研究的基础上，涉及访谈，于2011年11月对郴州市13所俱乐部主管、教练、学员进行访谈调查法，获取俱乐部的基本信息，及开展瑜伽运动的基本情况。 2.2.3问卷调查法 对郴州市区所有的开展了瑜伽的健身俱乐部和瑜伽会所进行问卷调查。向每家健身俱乐部随机抽取21瑜伽学员，2名瑜伽教练员，经营管理者1人，进行问卷调查，共发放问卷273卷采用即发即收形式，回收266 份，回收率95.4%，其中有效问卷 260份有效回收率97.7%。 2.2 研究方法 2.2.1文献资料法 通过校图书馆、中国期刊网等方式大量查阅有关瑜伽的研究论文，为本研究取得了一定的理论素材，为全面分析郴州市瑜伽运动发展性奠定了理论基础 2.2.4数据统计法 采用国际通用的统计软件Excel，对调查结果进行统计处理。 从表1可以看出郴州的瑜伽健身场馆分布没有覆盖整个市区，而且密集的分布在文化路、国庆路。 从表2可以看出郴州市所有瑜伽健身场馆的瑜伽练习面积较大。相对专门开设瑜伽运动的场馆面积大一些。如：左与右瑜伽培训机构。 由表3，可以看出郴州市瑜伽健身场馆的主要练习课程有：健身瑜伽、高温瑜珈、哈他瑜伽、纤体瑜伽、办公室瑜伽、力量瑜伽、美容美体瑜伽、减肥瑜伽、排毒瑜伽、静心瑜伽、球瑜伽等，授课的内容大都是以体位法练习为主，结合调息法、休息术为一体的综合性练习。 由表4，可以看出郴州市区的瑜伽健