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重点高中学生心理健康状况调查和分析_000003 　　基于上一期对高中生心理健康状况的调查分析，此期我试图通过问卷调查以科学的数据对学生考试心理现状进行表述，并从心理学视角进行归因与提出建议，希望能够给更多的学生、家长和学校以启迪。 　　一、学生状况 　　调查工具及对象：周步成教授修订的、适用于我国中学学生的《心理健康诊断测验》。在本次调查中采用整群抽样的方法，从哈尔滨某重点中学选取高一学生620人，收取有效问卷607份，其中男生272人，女生335人；一批次学生290人，三批次学生317人。重点对该量表中学习焦虑一项进行统计分析。调查结果如下： 　　表1 高中生心理健康水平及其各维度的均值和标准差 　　表2 男女高中生心理健康水平的差异比较 　　注：*p0.05，**p0.01，***p0.001，下同 　　表3 不同批次高中生心理健康水平的差异比较 　　研究发现，学习焦虑高分的学生占了总调查对象人数的42.7%，即学习焦虑高分的学生有259人，学生表现出对考试怀有恐惧心理，无法安心学习，非常关心考试分数，继而影响正常学习。因心理焦虑水平过高而导致身体症状高分的学生则有71人，即自身焦虑水平较高时，学生会出现一些如失眠、呕吐等症状，这说明高中生考试焦虑水平较高的一个普遍现象。虽然普遍，但并不代表正常，说明目前对于处于青春期的学子们承受着巨大心理压力和身体的煎熬付出，而这一焦虑水平在男女生和不同批次方面差异表现并不显著，也就是说性别和不同学习程度两因素不是影响焦虑水平的主要原因。 　　二、原因分析 　　高中生学习焦虑水平较高，我们认为可能有以下几个原因： 　　1. 学生自身因素。调查对象为省重点高中高一的学生，其对自身的期望值高，加之个人目标没有及时得到调整与修正，使得他们承受的学习压力和竞争压力较大。同时学生大多为独生子女，其心理承受能力表现不如人意，因而心理上容易失衡。此外，处于“暴风骤雨”期的高中生，总想证明自己是一个独立的个体，为了拥有这种独立感和成人感，他们会不惜做一些标新立异的举措。这几点在学习焦虑水平上体现的尤为突出。 　　2. 家庭教育方式与家长期望水平易影响学生的考试焦虑水平。现在的高中生基本上是一个家庭的核心，家长把自己全部的精力都给了孩子，因此内心特别希望孩子学习成绩好，各方面都优秀。然而孩子间是有差异的，家长这种高期望很容易成为孩子成长和学习的巨大压力，加之部分家长在教育过程中还会有一些不恰当的做法或理念，导致孩子在家庭中没有压力释放的途径。学生在达不到家长的目标，或是满足不了家长过高的期望时，就会对学习产生恐惧、焦虑、挫折感等不良的心理。 　　3.学校与社会环境因素。高考体制与导向使家长、社会仅关注学校的升学率和重点率，学校则在高考的指挥棒下以学生知识学习的情况和考试的成绩作为学校工作重点，而老师则在学校的评价下以学生的学习成绩作为重要甚至唯一的评价指标，这一链接反应直接的影响就是学生的学习压力和心态，使羽翼还不丰满的孩子过多地承受与体验这种高压下的生活。同时重点中学对学生成绩的重视，学生平时的课业量多，定期频繁的考试和成绩排名等，使得学生面临较大的精神压力和竞争压力，学生在这样的压力下产生焦虑，有的学生甚至对学习失去兴趣和信心。 　　三、辅导案例 　　案例陈述 　　求助者是一位高一女生。她目前的成绩不理想，进入高中后的所有考试，每次成绩与其意愿相差甚远（她认为自己应该是班级的前三名），特别是与初中相比，成绩滑落的更是让她难以接受。数学原本是她的长项，不过最近这次期末考试数学成绩不到90分，结果导致她不愿意上数学课，现发展到不敢上数学课，目前状态无论上哪科的课，听不懂也坐不住。自习课上看到其他同学积极认真学习的样子，对她来说是莫大的痛苦，她害怕考试，害怕上课，最后，她不想上学了。就这样，一次期末考试，让这位学生彻底失去了信心和勇气。 　　案例分析 　　对于这个学生来说，树立积极心态和信心是今后应解决的重点和关键所在。帮助她理顺事情的前因后果，然后寻找解决问题的最佳方法，才能为其今后的成长打下良好的基础。 　　事件背后心理上的变化：一是一贯的“优生”心理，导致心理承受力较差；二是进入高中后较大的心理落差，不再是“优生”；三是以点带面的消极心态；四是来自家长的高期望、来自学校及老师的排名、来自自己的心理设障以及周围大环境等；五是自我心理调节能力不强，患得患失；六是完美心理，自我要求过于苛刻，希望自己各个方面都是最好的。 　　四、具体措施 　　基于调查与实践中的一些做法，我认为要想实现我们理想中适度的焦虑水平，应从内因和外因两个方面努力实践： 　　外因方面 　　1.在学校与社会环境方面：学校发展已经进入多元发展阶段，仅重视高考已经不能满足社会和家长对学校的需求