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研究体育和健康课程标准, 有效提高体育教师教学水平 　　摘要：本文通过一线体育教学实践和多次参加《体育与健康课程标准》（以下简称《标准》）培训，对《标准》有了更深理解，运用数字总结串联《标准》内容，以期和同仁们共同学习研究运用《标准》，推动体育新课标实施，有效提高体育教学水平。 　　关键词：研究 标准 提高 　　中图分类号：G633.96 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.22.169 　　中小学《体育健康课程标准》是国家整个基础教育改革的一个重要部分，是体育教师体育教学指导性大纲。通过参加全国高中骨干教师学习培训，体育教师只要研究探索《标准》中和六个关键数字，深刻体会数字的含义，把握课程改革的脉搏，努力钻研，积极进取，就能很好地完成新的教学任务。 　　1 一个指导思想 　　“健康第一、立德树人”的指导思想，是《标准》的精髓。以学生健康为中心，为学生今后生活打基础，在本《标准》中表现更鲜明突出。 　　2 二条主线 　　一条是身体活动主线；一条是健康主线。我们在执行《标准》的过程中，体验到了学生参与活动这条主线是体育教学的基础。在健康主线中，都把教学内容和实践活动作为实体支撑，一切教学活动目标要围绕学生活动进行，精练少讲，精练精讲。在每一堂体育实践课中取得了很好效果。健康这条主线只是我们体育课堂教学的目标之一，但不是体育课教学就能独立完成的。它是整个教育的终极目标。 　　3 三维健康观 　　所谓三维健康观，就是我们对人的健康全方位的思考。因为现有体育教学存在片面强调运动技能，发展身体素质目标，忽视了心理健康目标，学生的情感和需要。但要达到三维健康观目标，全部在体育教学中达到，也是不现实的。例如以下几项三维健康目标：①改善情绪状态；②提高智力功能；③确立良好的自我概念；④培养坚强的意志品质；⑤消除疲劳；⑥治疗心理疾病。 　　4 通过体育教学实践重新定义四个基本理念 　　4.1 坚持以学生参与活动为中心，促进学生体能增长 　　要以提高学生身体素质，增长学生体能为核心，这是我们体育课的中心目标所在，也对终极健康目标提供支撑。实施体育与健康课程，在体育堂上突出体现强化体能，而非保健养生。在体育教学课里，我们强调运动技术，也就是强化体能的方法。体育教学过程中也是多层次的，其它领域目标也可以达成。 　　4.2 培养学生良好的锻炼习惯和运动兴趣，为促进学生全面发展提供了可能性 　　教师运用灵活多变的教法，培养学生对体育的兴趣，使其真正掌握运动方法和规律，促进自主练习，自觉参加体育锻炼，为学生今后高质量健康生活打下了好基础。 　　4.3 以学生健康参与活动为出发点，重视学生学习中的主体地位 　　体育教学中，一节课的成功与否有着不同的标准和看法，但最重要的学生参与活动的这条主线。教师在体育教学中，应设计一定的、有利于发挥学生主动参与活动的教学环节和条件。调动学生内在的潜能，注意充分发挥他们的积极性。 　　4.4 依据学生不同的身体素质和体能上的差异，结合学生需求，确保学生都能受益 　　《标准》注意到学生不同方面的差异，包括身体条件、兴趣爱好等。引导学生去主动积极发展特长，为终身体育活动提供了一种可能性帮助。这样在教学上选择不同的教材内容，因材施教，就能使大多数学生能够完成自己的目标，体验到成功的快乐，同时也使体育学优生，发挥出自己的在某个项目的特长。 　　5 五个学习领域的分析与探究 　　5.1 运动参与领域 　　运动参与是体育课教学实践主体，没有学生参与的体育课是教师的体育课。我们用什么方法让学生主动参与教学中来，实现我们本节课预定课程目标，这是体育教师必须研究课题，这样才能有助于学生主体地位的发挥。 　　5.2 运动技能领域 　　有人提出淡化运动技能，但我们基层教师认为运动技能是提高学生身体素质的手段，身体技能的提高也为身体安全提供保证，并且应突出身体练习的课程性质，尽量多地给学生运动技能和练习时间。 　　5.3 身体健康领域 　　身体健康是大的概念，也不是在体育课就能达到目标，教育教学也有着不可替代的作用。我们可以给学生讲解营养对身体作用，怎么样形成正确的身体姿势，怎样发展体能，并且用理论知识在体育教学实践中指导学生学习。 　　5.4 心理健康领域 　　心理健康在体育教学中，体现了功能性作用，健康水平并不是完全靠体育课来实现的。通过体育活动可以调控情绪，形成克服困难的坚强意志。真正解决学生心理健康问题，需要社会家长多方面全面配合。体育教师在设计体育课时，应该考虑到为学生创造良好的心理健康环境。 　　5.5 社会适应领域 　　社会适应领域在体育教学中，表现在合作精神和体育道德两个方面。我们要在体育比赛和团体项目加以引导，培养学生适应