中国男子蹦床队备战第29届北京奥运会赛前训练负荷特征的研究.docVIP

中国男子蹦床队备战第29届北京奥运会赛前训练负荷特征的研究 　　（1.山东理工大学体育学院，山东 淄博 255049；2.上海体育学院，上海 　　200438；3.上海体操运动管理中心，上海 200093） 　　 　　摘 要： 采用专家访谈、数理统计、跟踪观察等研究方法，对中国男子蹦床队备战北京奥运 会前训练大周期的训练课内容、负荷特征进行研究，记录运动员赛前训练负荷的相关检测数 据，涉及从训练的内容到与之相对应的生理、生化指标检测以及心理负荷检测等内容，并对 相关内容进行了整理和统计学处理，从中总结经验，发现规律，以期对我国优秀蹦床运动员 训练提供有价值的参考。 　　关键词：蹦床；男子；负荷；赛前训练 　　中图分类号：G838.02 文献标识码：A 文章编 号：1007-3612(2009)03-0107-04 　　 　　Features of Pre?competition Training Load of Chinese Mens Tram poline Team for the 29th Olympic Games 　　4GAO Xi?bin XIA Shen?wu , FANG Bo?sheng?3 　　(1. P.E. College, Shandong University of Technology, Zibo 25504 9, Shandong China; 　　2.Shanghai University of Sport, Shanghai 200438, Chin a; 3. Shanghai Administration Centre of Gymnastics, Shanghai 200093, China) 　　Abstract: By methods of expert interview, mathematical statistics, and track obs ervation, the Chinese Mens Trampoline Teams training content and load features in preparation for the 29th Olympic Games are studied. Relative data of pre?co m petition training load are tested, ranging from training contents to correspondi ng physical, chemical and biological indexes and psychological load test, which are done with statistics, in order to summarize the experience and find the law as valuable reference for Chinese elite trampoline athletes. 　　Key words: trampoline; men; load; pre?competition training 　　 　　 蹦床是一项集竞技性、艺术性、观赏性和娱乐性为一体的运动项目,在欧美一些国家开展已 有近40年的历史。1997年国际奥委会决定将蹦床列为第27届奥运会正式比赛项目,设有男、 女单人网上2枚金牌,蹦床运动更是倍受各国所重视。我国于1997年将蹦床列为第9届全运会 的正式比赛项目。在2001年全国体操工作会议上，对蹦床项目进行了专门的总结，并提出在 第28届奥运会上力争进入决赛，在第29届奥运会上夺取奖牌的目标。从现在来看，这些目标 都已经超额完成（第28届奥运会黄珊汕夺得女子铜牌，第29届奥运会何雯娜和陆春龙包揽男 女两枚金牌）。从优秀运动员的成绩上看，我国蹦床优秀选手显然已经达到世界顶尖水平， 那么在这么短的时间内，这个成绩是如何获得的，中国蹦床队在训练中有什么“秘诀”就成 为备受关注的焦点，本文就中国蹦床男队29届奥运会赛前训练的负荷特征进行研究，为我国 高水平蹦床运动员的训练提供有价值的参考。 　　 　　1 研究对象与方法 　　 　　1.1 研究对象 ??备战第29届北京奥运会中国蹦床男子集训队 。 　　1.2 研究方法 　　1.2.1 文献资料法 　　根据研究的目的查阅了大量国内外相关文献并搜集整理了中国男子蹦 床队备战第29届奥运会的训练计划。 　　1.2.2 跟踪观察法 　　阶段性跟踪2008年中国男子蹦床队的训练课，并对相关内容做了临场统计、记录。 　　1.2.3 专家访谈法 走访体操运动管理中心蹦床技巧部部长赵嘉 伟、国家蹦床队教练