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中小学教师心态调整培训实效性的策略 　　〔摘要〕教师心态调整培训作为继续教育培训必选的公共课程，培训效果差异较大。有实效的培训可以采取转变授课的切入角度，在内容、方法上融合心理学的原理和方法。具体方法是：按学员的心理需要选择教学内容和方法；直面具体烦恼，转变非理性想法；用同理心切入，先跟后带。 　　〔关键词〕中小学教师；心态调整；培训 　　〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2017）36-0065-03 　　众所周知，教师的心理健康对自身的身体健康、职业生涯发展、学生健康人格的形成都起着重要作用。正因如此，教师心态调整培训已作为继续教育培训必选的公共课程。然而，培训效果因不同的授课方式而效果差异较大，并没有让更多的教师满意。作为“教师心态调整培训”的授课者，应从教师心理需求入手，运用心理学原理，走进教师的内心，解决他们心中的困惑。 　　一、教师心态调整培训走过的历程 　　教师的心态调整不应只是个人的所思所为，而应是教育界乃至整个社??共同关注的问题。教师心理问题产生的原因综合起来主要来自于外部和内部造成的压力。最初在教师培训时，我从分析学校、家庭、社会给教师带来的外部压力入手，呼吁社会要采取措施减轻教师的压力，改善工作条件，创造教师“自我实现”的机会，结果反而勾起了教师不愉快的往事，加重了抱怨情绪。经过对培训效果的反思，为了吸引