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合理利用身体小练习 提高的技能学习效率 　　摘要 在有限的课堂教学时间内，通过合理选择身体小练习内容来提高技术技能学习效率，通过合理选择练习形式来改变技术技能学习氛围，通过小练习的合适选量来进行技术技能运动负荷的调控。 　　关键词 小学体育；课堂教学；小练习 　　中图分类号：G623.8文献标识码：B 　　文章编号：1671-489X(2014)11-0089-02 　　 　　1 问题的提出 　　“体育与健康课程是一门以体育练习为主要手段，以学习体育知识技能为基础内容，以增进学生健康为主要目的必修课程。”在体育课堂教学中有效地进行技术技能教学，是体育课堂教学的主要任务。但在体育课中进行技术技能教学时常常会发现，由于课堂教学时间有限，学校的器材场地等条件受到限制，学生身体素质发展的均衡性、接受与感悟动作能力具有差异等，技术技能的学习与掌握会受到影响，效果得不到保证。而练习时间的保证、学生身体素质的提高和合适运动负荷是有效进行技术技能学习的重要保证。 　　2 研究对象与方法 　　研究对象玉峰实验学校五年级2个班100名学生。 　　研究时间2011-9―2013-6。 　　研究内容通过研究，整理出适合于不同技术技能学习的合适而有效的小练习；研究怎样的身体小练习的量是合理而有效的；通过研究，从便于操作的层面上找到身体小练习的练习方式。 　　研究方法 　　1）文