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- 2018-10-15 发布于河南
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中暑的预防 在高温季节,并且大量出汗的情况下,适当饮用淡盐水或盐茶水,或运动饮料(如佳得乐等)。不要等到口渴了才喝水,特别是当你的尿液是暗黄色时。 中暑的预防 如果可以的话,避免在高温时外出活动 (上午11:00至下午4:00最热)。 避免在户外活动过多 在户外工作时注意及时补充液体 喝不含酒精或咖啡因的饮料,因为它们增加了运动前的脱水率 中暑的预防 如果你觉得很热,试图让自己冷静下来。 打开一个窗口;使用风扇,或到有空调的地方。 穿轻便,浅色,宽松的衣服(如棉制品),使汗水易于蒸发。 中暑的预防 保护自己如戴上宽边帽的太阳帽或使用遮阳伞,戴太阳眼镜,使用防晒霜。 在炎热天气,避免过久的呆在停泊了的汽车里 高温作业者要进行体检,凡是患有心血管病、持续性高血压、活动性肺结核、溃疡病等疾病的人,应脱离高温环境工作岗位 谢谢! 高温中暑患者的 急救护理 急诊科 1、止血 2、包扎 3、固定 4、搬运 内容介绍 中暑的分级 2 中暑的护理 4 中暑的救治 3 3 中暑的概述 3 1 中暑的概述 定义:是指高温环境中,机体热调节机制障碍或衰竭,体内湿热积聚,迅速发生出汗停止、高热、意识丧失和(或)惊厥。 中暑的概述 流行病学 南方地区的夏季, 老年人多见 炎热气温下从事体力劳动的人 参加大型体育竞赛和军事训练
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