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精品课程《女性学》第七章 女性与健康 关注女性心理健康 叶珊 尽管早婚现象在减少，但今后10年内，仍估计有1亿女孩将在18周岁之前结婚。她们占发展中国家（不包括中国）青春期少女的三分之一。早婚的少女对性以及性传播感染和艾滋病毒/艾滋病的风险往往缺乏认识。 每年约有1400万青春期少女成为母亲。这些极年少的母亲90%以上生活在发展中国家。 现代女性患有抑郁症和情感冷漠的现象非常普遍。世界卫生组织调查表明，女性异常心理发生率高于男性。在西太平洋３７个国家和地区中，每年有２０％女性求医者患有焦虑症、抑郁症等心理疾病。 在大多数国家往往由妇女负责做饭。当她们在明火或传统的炉灶上做饭时，每天都会混杂地吸入上百种污染物。在全世界每年死于慢性阻塞性肺病的130万妇女当中，50万要归咎于这种室内烟雾。妊娠期间，如果发育中的胎儿接触这类有害污染物，可能导致低出生体重甚或死产。 一、健康的标准 1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念： “健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”21世纪人类的健康是生理的、心理的、社会适应与道德健康的完美结合。在这一新概念中，以生理健康为物质基础并发展心理健康与良好的社会适应，道德健康则是整体健康的统帅。 躯体健康 社会适应 性良好 道德健康 心理健康 心理状态好：有充沛的精力，能从容地应对日常工作和生活，不过度疲劳和紧张；保持乐观，心胸开阔，能自我控制，不因小事耿耿于怀；精神饱满，情绪稳定，会休息，反应问题灵敏及善于观察。 变态人格，确 诊的神经症， 各类精神障碍 心理正常 心理不正常 心理健康（基本无 心理问题、心理困 扰或完全不影响正 常生活） 心理不健康（轻微或严重 心理问题，对工作学习生 活产生影响或无法正常生 活，含部分可疑神经症） 二、女性心理健康的标志 1、有正确的自我认识，能够悦纳自我。 2、能正确对待他人，乐于交往，与他人保持良好的人际关系。 3、能恰当控制自己的情绪，经常保持积极乐观的心理状态。 4、具有独立的人格，自立自强，不过分依赖他人。 5、具有很强的意志品质，勇于战胜困难，具有顽强的毅力。 6、能保持完整统一的人格品质。 7、热爱生活、乐于工作。 8、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。 9、心理行为符合年龄特征。 三、女性常见心理疾病 1、神经衰弱 是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。 　　神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜间难于入睡，精神萎靡，注意力难以集中，记忆力衰退，情绪激动等。 2、抑郁症 此病是因长期压抑，忧虑而引起的神经病反应，主要有以下几个特点： 　　1.身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，易疲倦，有的外表略有驼背姿势。 　　2.认识与动机方面的消极反应，如自我评价低，否定自己或自我歪曲，总认为生活无希望，缺乏进取心。 　　3.情绪的消极反应，如心情沮丧、情感淡漠、爱哭，多忧伤。 　　4.有妄想、自杀的意念，总觉得自己的存在没有价值。 3、焦虑症 是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫明其妙的大祸临头感，而经常心烦意乱，坐立不安。同时，伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木，四肢发凉，胸部有压迫感，食欲不振，胃部烧灼感等。 4、癔病 癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，胡言乱语。反应强烈时，抓自己的头发，撕咬衣物，说唱谩骂，打滚，撞墙，无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女，以农村妇女居多。 5、更年期综合症 四、女性常见的心理问题的表现 ①自卑与依赖 ②失落与沮丧 ③恐惧与逃避 ④紧张与焦虑 ⑤烦躁与冲动 ⑥孤独与冷漠 ⑦怠倦与抑郁 五、影响女性健康的主要因素 多年来，人们认为男女健康的区别来自两性生理上的差异，而很少关心男女人生中的其他主要差异。事实上，妇女的健康需求远远超越了生理上的，她们的健康问题在世界的不同地区、在生活的不同阶段表现出不同的形式。 (一)社会因素 第一，在许多国家和地区的法律和习俗中都存在着歧视妇女的情形。 第二，男孩偏好。重男轻女的观念给女性的健康带来严重后果。 第三，妇女家庭地位。妇女能否与丈夫共同决定家庭事务，能否与丈夫拥