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一年级体育与健康教学计划
教学目的:?
在《?小学体育与健康新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”?
一年级教学目标:??
〈一〉?进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。??
〈二〉?进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。??
〈三〉?体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作?????
一年级体育教学进度表
周次?计划进度??
一?室内课???体育常识:什么是体育课?为什么要上体育课???
1、队列队形;2、游戏;块块集合??
二?1、1、基本体操; 2、队列:排纵队,横队;??
3、游戏:母鸡爱小鸡??
三?1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥??
3、立正、稍息;4、游戏:丢手绢??
四?1、队列;原地转法;2、复习基本体操;??
1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑;??
五?游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;??
1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力;??
六?1、韵律活动;2、走:各种姿势的走;??
1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力;??
七?1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走;??
1、韵律活动;2、队列:报数;??
八?1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;??
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;??
九?1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力;??
1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力;??
十?1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;??
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;??
十一?1、队列:走圆形;2、十字接力;??
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力;??
十二?1、基本体操;2、游戏:“8”字接力;??
1、徒手操;2、游戏:改换目标;??
十三?1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;??
1、走跑交替;2、复习跳小绳;??
十四?1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人;??
1、韵律活动;2、找自己的家;??
十五?1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;??
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力??
十六?1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力;?
1、30秒跳小绳;??
十七1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;??
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;??
十八1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;??
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;??
十九游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;??
1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力;??
二十1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;??
1、走跑交替;2、复习跳小绳;??
二十一考核
室 内 课
教学内容:
1、什么是体育课?为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标:
认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一:导入部分(9-13分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二:基本部分(15-19分钟)
导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两
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