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格斗的项目跆拳道缘何能成为高校体育课程之的研究 　　摘 要：采用问卷调查法、数理统计法、专家咨询法等方法，结合21世纪高校体育教学改革的指导思想，从当前高校体育教学活动课程设置方面入手，深入剖析格斗项目跆拳道成为高校体育课程的原因，具体解析了跆拳道运动的特点，并对其他格斗项目尤其是我国传统格斗项目的推广和发展提供了较为实用的参考依据。 　　关键词：格斗项目；跆拳道；高校 　　中图分类号：G886.92文献标识码：A文章编号：1007-3612(2007)09-1245-02 　　由于我国几十年来在普通高校基本上就没有开设过格斗性项目的课程，武术课程中也只是学习不直接格斗的套路部分，因此，深入研究跆拳道运动的特点和这一格斗项目进入高校的原因，不但能更好的为跆拳道在高校的进一步开展提供参考依据，而且还能对高校的整个课程体系的进一步合理建构以及其他对抗项目从跆拳道项目上得到借鉴作用都能提供较为实用的参考依据。 　　 　　1 研究对象与方法 　　 　　本课题研究对象为北京39所高校（不包括体育专业院校），调查对象分别为在籍大学生共1 200名，体育部主任39名，体育教师100名。并主要采用了四种研究方法，分别是文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法和数理统计法。 　　 　　2 结果与讨论 　　 　　跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的格斗性运动。它源于朝鲜半岛，是一项利用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的一种东方武技。跆，其意为脚踢，摔撞；拳，是力量的象征，表示以拳头击打，以武斗智斗勇；道，指道仪，是一种艺术方法。它分为传统跆拳道和竞技跆拳道。传统跆拳道包括基本技术、品势（套路）、实战、击破和特技以及防身术、表演等内容，练习者通过修炼可以达到健身、防身、修身的目的；竞技跆拳道是指奥运会模式的实战比赛，运动员按照世跆联竞赛规则，穿戴道服、护具进行比赛，在2 min一局共3局的比赛时间内，使用各自的技战术，由裁判员判定最后胜负的一种竞技体育项目。 　　通过问卷调查，让学生在篮球，游泳，羽毛球，乒乓球，足球，排球，跆拳道，武术，健美操，网球，田径，艺术体操等运动项目中选择自己喜欢的运动，发现男学生喜欢的运动项目占前5位的是篮球，足球，游泳，羽毛球，跆拳道等项目，而田径，健美操，艺术体操选择的男生极少。女生喜欢的运动项目占前5位的是羽毛球，游泳，健美操，乒乓球，跆拳道，但是足球和田径受到女学生的冷落。由此看出有些运动项目在发展的过程中受到性别的制约，如男生最青睐的足球运动，女生却很少问津。女生喜欢的健美操运动，却遭到男生的冷遇。但从以上可以看出虽然跆拳道运动是格斗性项目，但无论是女生还是男生都非常喜欢跆拳道。 　　那么，跆拳道运动的魅力到底何在？为什么能在高校中掀起如此大的练习跆拳道的热潮？为什么作为格斗性的项目跆拳道能有如此大的魅力吸引了高校纷纷开设跆拳道选修课呢？通过研究发现跆拳道项目的特点具体如下： 　　2.1 动作相对比较简单 跆拳道运动主要是用腿进攻和防守，主要腿法只有7种，因此学习起来比较容易，相比较来说，摔跤、柔道、散打的技术体系比较复杂，如我国民族传统体育格斗项目散手就包括腿法、拳法和摔法，散手项目的基本技术动作几乎是跆拳道的3倍，而其他格斗项目如摔跤、柔道的摔法动作更是非常多的，动作数量至少是跆拳道的10倍以上，对非专业的跆拳道练习者来说，不需要花费过多的时间进行基础训练，能在较短的时间内掌握跆拳道基本动作，这一点是其他项目所不具备的。 　　2.2 练习跆拳道的安全性增大 格斗项目不在高校体育课 　　中被设置的一个主要原因就是对练习者的安全性提出很高要求。高校大学生在从事体育锻炼时，首先是要在保证安全的前提下进行体育锻炼。由于格斗项目要求两名练习者在格斗中尽量避免被对手击打，而要全力击打对手，格斗比较激烈，往往很容易发生意外，因此许多年以来在高校就没有开展过格斗项目的课程设置。 　　跆拳道主要是在站立中通过踢击对手的胸部的护具达到一种锻炼的效果，这很像击剑一样，点到为止，有效的踢到对手的护具就得1分，最后依据谁得分多者为胜。现代竞技跆拳道的规则要求运动员不能用拳直接击打对手的头面部，只能用腿击打头面部，与用拳击打头面部相比，在比赛中，一方运动员很难用腿踢到对手的头面部，即使踢到，由于有头盔保护，伤害性也比较小。 　　2.3 练习中要求发声 跆拳道运动要求学生每做一个动作都需要发声，这是其他格斗性的体育项目所不具备的。这种伴随着技术动作发出的大喊大叫，可以将学生的消极情绪如忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤等释放出来，从而增强学生自信心，使学生心情愉快，情绪稳定，处于积极向上和充满希望的乐观状态。其原因就在于：在现代社会大学生面临的挑战越来越多，学习压力就业压力越来越大，会使学生长期处于过分