常见的积极心理学课件2.pptVIP

关于幸福心理的问题 人生的最终目的是什么？ 什么是幸福？ 你幸福吗？幸福水平可以测量吗？ 为什么有的人幸福，有的人不幸福？ 如何才能获得幸福？ 2002年若贝尔经济学奖获得者关于“财富的极大化与幸福的极大化”的看法 幸福的含义 哈佛大学现在最热的课程---积极心理学 哈佛大学最受欢迎的人生导师 塔勒?本-沙哈尔 幸福=意义+快乐 Thinking about happiness Remember, these studies are based on large numbers of people. The findings talk about general patterns. In general, are people happy? Yes. 75% - 80% of people worldwide say they’re happy. Excited, proud, pleased within the past week. Set point for happiness 幸福的调整点 May be genetic 可能是遗传的 Within 1 year of a very positive or very negative event, happiness returns to previous levels. 在一个非常积极或非常消极的事件之后，1