七年级上学期体育教案图文.doc

2011-2012学年度第一学期七年级体育教学计划 一、指导思想 本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲，实施《新课程课标》下，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。 二、学生情况分析 作为刚刚步入新学习环境的七年级新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。 三、教学目标 （一） 体育与健康基础知识 1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求； 2、田径运动简介与规则介绍 3、体育锻炼对促进健康的价值 4、常用运动负荷的测量与方法运用 （二）、运动技能 1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第二套中学生广播体操，徒手体操。 2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿； 3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；800米至1000米跑；发展耐力速度； 4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练习，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习； 5、球类 （三）、发展体能 1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行； 2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等； 3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习； 4、力量素质：持重物的健身练习； 四、教学措施 （一）教学改革 1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。 2、坚持“健康第一”的指导思想。 3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。 4、开展民主教学，重视学生的主体地位。 5、关注学生的个体差异，改革评价制度。 6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。 （二）引导学生积极参与体育活动 1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成锻炼身体的习惯。 2、坚持每天一小时体育活动。 3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。 4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。 （三）课间操：间操是学校的窗口工作，它能展示出学生的精神面貌，培养学生的集体主义精神。学校与体育组相关人员一起督促广播操。 （四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。 七年级第一学期体育教学进度表 周次 课次 教材内容 一 1 体育课堂常规 2 学习第三套中学生广播体操 3 学习第三套中学生广播体操 二 4 学习第三套中学生广播体操 5 学习第三套中学生广播体操 6 复习第三套中学生广播体操 三 7 体能测试（50米、立定跳远） 8 体能测试（800米、立位体前屈） 9 体能测试（实心球、屈臂悬垂） 四 10 体育锻炼贵在参与 11 发展跑的能力 12 发展跑的能力（负重跑、障碍跑） 五 13 国庆节放假 14 国庆节放假 15 国庆节放假 六 16 国庆节放假 17 国庆节放假 18 中秋节放假 七 19 接力跑 20 50米全程跑 21 检测运动负荷的简便方法 八 22 技巧与武术 23 技巧 24 武术 九 25 技巧 26 武术 27 技巧 十 28 武术 29 技巧 30 各种跳的练习 十一 31 期中考试 32 期中考试 33 跨越式跳高 十二 34 跨越式跳高测验 35 体育与身体形态和机能发展 36 篮球运动基础知识 十三 37 双手胸前传接球 38 复习双手胸前传接球、学习投篮 39 原地单手肩上投篮 十四 40 传切配合、半场控球游戏 41 二一攻一配合、全场二打一游戏 42 体前变方向换手运球、运球抢球游戏 十五 43 复习双手胸前传接球 44 复习原地单手肩上投篮 45 复习传切配合 十六 46 培养你的自尊自信 47 任选教材：足球——熟悉球性练习 48 任