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训练领域群体的环境下心理效应浅探 　　【摘 要】训练领域中，群体环境下潜藏着一系列具有巨大能量的心理效应。作为训练团队领导或组训者，为促进团队训练质量提升，必须高度重视这些效应，熟知其产生机制和利导方法，为训练实践中充分有效利用之奠定基础。 　　【关键词】训练 群体环境 心理效应 　　【中图分类号】B84 【文献标识码】A 【文章编号】1006－9682（2012）01－0194－02 　　 　　训练领域，在群体环境下，有着潜在的心理效应。不同的心理效应有着不同的运行机制，对训练成绩的影响也各有独特之处。心理效应中蕴藏着巨大的心理潜能，相关领导和组训者必须高度重视之，遵循规律把握之。 　　一、社会促进心理效应 　　社会促进心理效应，是指在群体环境下，个体或单位进行对自身来说较简单的训练时会满怀自信，产生对该项训练强烈的表现欲望和对环境干扰以加倍努力进行补偿的心理，使该个体或单位在训练中充满激情，认真严谨，机敏从容，从而超常发挥，产生比一般情况下更高的训练效率，使训练精益求精。这里所指的群体环境包括两种情况，一种是与他人共同训练时的环境，另一种是他人在场旁观时的环境。 　　产生社会促进心理的根本原因在于：一是他人在场能够增强个人或单位的驱力或动机，希望当众能有一个好的表现。二是面对难度系数较小的训练内容，受训者会适度关心而不是过分担心公众对自己的评价，在顾虑程度上恰到好处地有利于社会促进心理的产生。三是虽然他人在场会对受训者造成一定干扰，但一项简单的任务不要求全部的注意力，受训者可能而且完全可以为了补偿干扰而异乎寻常地努力，这样，在补偿干扰的基础上多出来的努力成份往往会带来更好的效果。［1］ 　　运用社会促进心理效应能够带来一系列积极作用。一是能够助推训练尖子培育，不断实现“创纪录”、“破纪录”成绩的诞生。主动地、尽可能多地创设酝酿社会促进心理的“土壤”，可以扩展社会促进心理，使训练尖子不断超越自我，创造出一个又一个新的更好成绩。二是能够促进团队整体训练质量不断提升。一方面尖子队伍优异的训练成绩对团队的整体训练能起到很好的示范感召作用。另一方面社会促进心理效应可以广泛应用于各种不同层次的受训对象。只要把握好对该受训者而言训练内容难度不大和有群体环境两个条件即可。三是能够促进比武竞赛、考核前训练质量的飞跃。正式比武竞赛、考核前，参赛或参考人员对相关训练内容已经很熟悉了，此时若进行与正式比武竞赛、考核有同等规模观众的模拟赛与模拟考核，就具备了社会促进心理效应产生的条件，进而实现训练质量的飞跃，为比武竞赛和考核准备起到淬火作用。 　　二、服从心理效应 　　服从心理效应，是指组训者可通过不断地说服、劝导、忠告、提要求，使受训者在训练的拼搏精神和标准上更进一步，从而有效促进训练效率。实际上，在说服、劝导、忠告、提要求的过程中，受训者是在不断地服从、服从、再服从，从而使训练标准提高、提高、再提高。如：哑铃扩胸训练中，当受训者扩到40次，再也不想扩的时候，组训者可对他提要求：“再扩3次”。等受训者又坚持扩了3次，组训者甚至还可以进一步提要求：“再扩1次”，受训者可能还真的又能扩1次。那么这后4次实际上就是服从心理效应产生的训练水平的新提升，因为受训者自己可能到40次早就放弃了。 　　服从心理效应在训练需要毅力支撑的阶段尤其实用。如受训者在长跑过程中达到“极点”的时候，若有组训者在旁鼓励并提要求：“好样的，坚持住”，等等，肯定会取得好的功效。 　　服从心理效应还可广泛应用于训练的其他环节。如受训者在训练中出现忙乱、浮躁现象时，组训者可提醒之：“慢一点”、“注意精度”等；如受训者在观看讲解示范时思想开小差，组训者可忠告之：“记住，注意力不集中是训练最大的‘敌人’”，或者提醒之：“注意，往这里看”，等等，对于训练效率的提高，非常有用。 　　所以作为组训者，组织训练不光是实施具体训练内容，还要有效结合说服、劝导、忠告和提要求。如果组训者善于运用服从心理效应，那将使组训效果锦上添花。 　　三、团队自尊心理效应 　　团队自尊心理效应，是指群体心理具有排他性，也就是说人们通常会下意识地希望甚至认为本群体是最优秀的，当这种愿望受到现实挑战时会激发内驱力以积极的行动主动维护本群体优秀度。这种内驱力具有应激性。 　　团队自尊心理存在的深层次原因在于团队成员在心理上有一定联系，会意识到其他成员的存在，与他们发生相互影响，建立起相互依存、相互负责的关系与情感。当本群体在某项活动中赢了，所有成员都会分享荣誉，反之，也是大家的失败。［1］正因为这种潜在的关系与情感的存在，群体心理才会具有天然的排他属性，也才会在一定条件下产生团队自尊心理效应。 　　训练中，可以集体竞争的形式创设集体优秀度受到挑战的场景，激发双方成员为赢得本集体的自尊