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追求积极情绪可能导致消极后果及其机制的探讨 　　摘 要 近年来有关研究发现了追求积极情绪可能给个体带来消极后果，即个体越追求积极情绪，他们很可能越体验不到幸福，并称之为“追求积极情绪的悖论”。当个体把追求积极情绪作为目标时，可能会（1）为个人的快乐设定过高的标准；（2）通过不恰当的活动去获得快乐；（3）监控获得快乐的过程，妨碍了沉浸体验。这三个心理过程导致了“追求积极情绪的悖论”。未来的研究应该进一步关注：（1）全面揭示追求积极情绪的后果；（2）揭示追求积极情绪导致消极后果的生理神经机制；（3）追求积极情绪的跨文化研究；（4）探索正确追求积极情绪的方式。 　　关键词 　　追求积极情绪；主观幸福感；悖论；目标取向；自我监控 　　分类号 　　B842；B849：C91 　　1 引言 　　随着积极心理学的兴起，有关积极情绪的研究日益增多。积极情绪（positive emotion）是指个体由于体内外刺激、事件满足个体需要而产生的伴有愉悦感受的情绪（郭小艳，王振宏，2007）。众多研究表明积极情绪能给个体带来益处。例如，Fredrickson（2001，2013）的拓展，建构理论（the broaden-and-buildtheory）认为积极情绪可以拓展个体瞬间的思维一行动范畴，还有助于拓宽思想―行动技能，并有利于建立重要的社会、物质以及认知资源。此外，实证研究表明：经常