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小学四年级综合实践活动 ——《珍惜我们的眼睛》 寿塔小学 王进明 猜谜： 两颗葡萄黑又亮， 长在人脸上， 白天开窗四外望， 黑夜要关窗 关于你所调查的同学的用眼习惯的报告 做得好的： ———————————————————— ——————————————————-—-- 存在的问题： ———————————————————— ———————————————————— ———————————————————— * * 据数字统计： 全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为27%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视变成盲人的已达30多万人。 调查的方法： 普遍调查、典型调查、 个案调查、抽样调查 文献调查法、问卷调查法、 访问调查 法、观察调查法 内容 总人数 好的习惯 不好的习惯 读写姿势 用眼时间 用眼环境 养成正确的用眼习惯 1. 看书写字时姿势要端正 2.认真做好眼保健操。 3.多吃胡萝卜、韭菜和柿子可以预防干眼病。 4.多参加户外活动，保持身心愉3快 5.不要长时间近距离用眼，每隔1小时要休息10分钟，放松眼睛。 6.多看远处的绿色，不在强光或弱光下看书，不躺着看书，走路