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体育教学中学生常见消极心理原因分析 　　中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）02-000-02 　　摘 要 随着学生年龄的逐渐增长，他们的思维、思想也随之成熟和独立，并对事物形成了自己的认识和思维。而消极的心理情绪不仅会影响学生的学习效率，还会造成教学目标的难以实现。本文从体育教学的实际情况出发，根据学生消极心理产生的原因，针对性的提出了消除学生消极情绪的几点意见和措施。 　　关键词 体育教学 中学生 常见消极心理 原因 　　目前，在高中阶段的体育教学中，学生的心理受到多方面因素的影响，而学生的心理因素对教学效果产生直接的影响。作为一名合格的体育教师，在教学过程中应该通过研究学生的心理特点，根据实际的教学内容和教学目标，针对性的实施教学手段和措施，在帮助学生消除消极心理的同时，促使体育教学活动的顺利开展。 　　一、消极心理产生的原因 　　在体育学习过程中，学生产生消极心理的原因主要体现在如下几个方面。首先，个人情绪。学生的个人情绪表现为学习中的紧张情绪以及遭受的挫折等，而如果学生将这些负面影响带到体育学习中，不仅会影响体育的学习效果，也会进一步影响学生的心理。然后，自身因素。学生自身的因素既有心理因素如意志力薄弱，或者是由于长时间学习过程导致学生的精神不佳、情绪暴躁甚至是情绪紧张、反应迟钝等，也有生理因素如身体素质差、体力不支以及肌肉功能不协调等。以上原因都会使学生在学习过程中产生不良情绪以及心理障碍。最后，老师素质。在体育教学过程中，老师传统的教学理念、单一化的教学手段、无新意的教学内容以及教师的教学态度也会直接影响学生的学习积极性，从而造成学生的心理疲劳。此外，落后的教学设施、空间狭小的活动场地以及不和谐的同学关系等也会影响到学习氛围，从而导致学生产生消极的心理。 　　二、常见的消极心理解析 　　（一）逃避心理 　　学生害怕困难的心理就会导致学生不能勇于面对困难以及解决问题，从而产生逃避心理。而造成学生此心理的主要原因是，一是教师不科学的教学方式，在体育教学过程中，教师不合理教学方法的采用会直接影响到学生的学习积极性，长此以往就会使学生彻底失去对体育的兴趣，从而产生退缩的心理障碍。二是高难度的动作以及高强度的训练，体育活动的开展项目大大超出了学生的心理承受范围，久而久之学生就会对体育训练产生畏难心理[1]。三是学生的自卑心理，对于体育活动没有树立自信心是学生逃避心理产生的关键因素。 　　（二）害怕心理 　　害怕心理也被称为恐惧性障碍，它的直接表现形式就是回避[2]。在目前的体育教学中，害怕心理是学生中最普遍的一种心理障碍，而学生产生害怕心理的原因可以从主观和客观这两方面来看。从主观角度出发，害怕心理的产生因素大都是学生的主观因素，如不明确的学习动机、较差的身体条件以及薄弱的运动能力等，而这些表现因素都十分复杂且制约性强。从客观角度出发，主要是体育活动中的种种因素造成的如特殊的训练动作、多变的气候环境以及不科学的运动器械等。 　　（三）心理压力 　　因为所处环境中外部以及自身施加的种种压力，导致学生在训练过程中受到一定程度的心理阻碍，不仅影响了学生的训练自信，还使学生的身体素质受到极大的影响，出现一些明显的反应如视力降低、心绪紊乱[3]等，从而造成学生身体的忍耐性变差，受伤的几率也就大大增加。学生较弱的水平以及不规范的动作，在高难度以及复杂性的体育活动中都会容易造成失误而导致身体伤害，这也是学生心理压力加大的关键原因。此外，在运动训练中，学生不能保持平常心，对自己的动作要求过高、对成绩过于计较、对名次过于在意等等，这些原因都会使学生对自己的体育技术以及能力丧失信心，对自己的表现产生紧张感。 　　（四）反抗心理 　　学生反抗心理的表现形式是对老师语言、动作等的不认同，更严重的表现为学生不愿再接受老师的教诲。究其原因主要是老师不合理的教学手段，对学生的心理造成了不同程度的伤害，可能是老师不得当的教育方式，也可能是学生的心理不够强大，但是不管是何种情况，追根究底都是老师和学生之间缺少必要的交流和沟通，导致了一些不必要误会的产生，从而影响了体育教学的质量、效率。 　　（五）单纯性兴趣建立 　　学生学习兴趣的建立既是学生对学习所产生的一种内在动机，同时也是学生对学习活动的一种情感式选择。在体育活动中，学生能通过自身的切身体验感受到体育训练的乐趣，但是通常情况下，学生的兴趣持续时间都较短，且只对趣味性、刺激性强的体育项目感兴趣。然而，学生这种单纯性的兴趣建立并不科学，甚至在一定程度上属于一种不良的心理。 　　三、消除学生消极心理的对策 　　（一）教师自身素质的提升 　　学生消极心理的产生离不开教师自身的因素，因此，在体育教学中，教师想要提高教学效果就应该充