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初析中小学教师心理健康问题 　　 【摘 要】作者阐述中小学教师心理问题的成因及其表现，从教师的工作压力、各界对教师的角色期望、教师的自我定位、教师评价制度不够完善以及一些其他因素等方面进行剖析，指出很多教师或多或少地出现心理健康问题的表现和危害，并结合实例探讨教师心理健康存在的误区，强调我们必须走出一些认识上的误区，从教师个人、学校、社会各个层面采取有效策略，对教师的心理问题加以调适、矫正，从而使教师形成健康积极的心理品质。 　　【关键词】成因及表现 教师心理误区 积极心理形成 　　 　　百年大计，教育为本。我们对教育关注的焦点是学生，所以关心青少年学生的心理健康问题已成为人们的共识，而被人们誉为“人类灵魂工程师”的教师的心理健康问题至今尚未引起社会的重视。应该肯定，我国教师身心状况的主流是健康的，但也不能否定在许多学校不同程度地存在有教师心理不健康的现象。教师的工作压力大，心理压力更甚，表现在班级升学压力、威信压力、社会压力等方面。国家中小学心理健康教育课题组以辽宁省14个城市的168所城乡中小学的2292名教师为调查对象，调查产生了一个令人惊诧的结果：51.23%的中小学教师存在心理问题。其中，32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已构成“心理疾病”。此后不久，上海对全市小学教师的一项调查，也得出了类似的结果。由此可见，教师的心理健康问题是一个不容忽视的严峻的现实问题。 　　一、中小学教师心理健康问题的成因及其表现 　　教师这一群体承受着来自社会、学校、家长、学生、考试、教学诸多方面的压力，并且扮演的是为人师表的角色，客观上不得不掩盖自己的喜怒哀乐，家长的望子成龙和学校的以升学率论英雄，这些都可能导致教师心理被严重挤压扭曲。 　　近几年，有关教师暴力虐待学生的消息多见报端，有的是体罚学生，有的是将学生打伤、打残，甚至将学生逼死。其中一些还都是被学生和同事认为工作一贯兢兢业业，勤于钻研业务，对学生和蔼可亲的好教师。笔者认为导致教师心理健康问题的因素是多方面的，有主观的，也有客观的，这儿主要归纳为以下几个方面的。 　　1.过大的工作压力使教师出现心理健康问题 　　教师工作的性质决定了教师要扮演多重角色：知识的传授者和学生活动的管理者；学生的朋友；学生的心理疏导、治疗者；人际关系的交往家――需要与学生、家长、同事、学校领导打交道；同时，为人父，为人母，为人子。多方位的角色转换容易造成教师的心理矛盾和冲突，造成教师的心理健康问题。 　　心理学认为：适度的工作压力可以排除心中的空虚和郁闷，令人振奋，给人奋发向上的动力，有利于提高工作和学习的效率；相反，过度的工作压力会给人带来苦恼、烦闷，使人感到焦虑、心悸和沮丧，使人产生生理和心理的失调反应，导致心理疾病的产生。而教师的工作特点决定了教师的工作状态不仅存在于上班的8小时，甚至可能延续到一整天。长时间处在强大的压力之下，势必导致人的心理憔悴，精神状态不佳。久而久之会不同程度地患上心理疾病。在人际交往中有不适感觉，表现出固执、偏激、好为人师等不良倾向。 　　2.过完美的自我期望难以如愿使教师出现心理健康问题 　　教师作为知识和道德的化身，常潜意识地把完美作为自己追求的人生目标。工作中，教师总是希望自己在各方面都做得尽善尽美，样样都不比别人差，并且渴望他人的肯定赞誉，而往往忽略了自身的条件限制。现实中，个人的个性、能力、特长和机遇各不相同，这些自身条件又在很大程度上制约着工作成绩。再加之教师这个职业，业绩并不一定能从教师自身的学历、能力和花工夫的多少中直接反映出来，而要从学生方面间接地反映。而学生的认知水平、感悟能力等都存在着个体差异，不可能如教师期待的那样成绩和付出的劳动总是成正比。所以，教师如果不能理性地分析失误，把原因都归结到自己身上来，就会内疚、自责，带来心理上的不良反应，出现精神不振，抑郁沮丧，甚至产生职业倦怠。 　　3.过多过高的教师角色期望使教师出现心理健康问题 　　在我国的传统价值文化里，“敬业”与“奉献”已经成为社会对教师的职业期待，同时也成为教师的基本思维方式与生活方式，而且这些价值观念通过文化的传承已内化为教师自身的道德要求。人们对教师的要求越来越高，诸如“太阳底下最光辉的职业”，“人类灵魂工程师”，“燃烧自己照亮别人”，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”等等。却没有考虑到教师作为一个普通人，拥有七情六欲，合理的物质要求；人们要求教师承担起社会责任，去爱每一个孩子，却没有顾虑到教师作为父母，同样担负着家庭的负担，对自己子女的关爱；人们要求教师甘为人梯，默默培育下一代，却没有顾及到教师也有自我实现的梦想。作为教师，上对国家、社会、学校和所有学生的家庭负责，下对几十上百名学生负责。总