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户外运动安全因素剖析 　　【摘要】户外运动是现代人的一种新的生活方式，但其自身的特点决定了其存在着一些安全隐患。安全是户外运动的前提和基础。文章通过分析户外运动安全事故的表现形式及产生原因，在深刻剖析事故要素之后，提出了相应的预防措施。 　　【关键词】户外运动；安全因素；预防措施 　　户外运动体现了人们一种乐观的人生态度和精神追求，同时户外运动也是一项带有一定风险性的、综合性很强的体育项目〔1〕。它包括了地理学、运动医学、生理学、动植物学、气候学、运动训练学等学科的知识，同时还要有良好的心态、沟通能力、团队意识、果敢性格等。随着人们的物质生活水平的提高，越来越多的人投入到户外运动中来。但伴随着户外运动安全问题的频发，特别是一些严重的意外事故的出现，户外运动安全已经成为一个不可忽视的问题。因而，加强户外运动方面的理论研究，减少和预防事故发生，显得尤为紧迫。 　　1户外运动安全的表现形态分析 　　由于户外运动安全问题具有突发性、特殊性、影响巨大性、隐蔽性和复杂性等特点〔2〕，因此，能够比较完整地描述户外运动安全表现形态是一件很不容易的事情。通过对郑州市驴友的调查，以及对调查结果分析，可以发现郑州市户外运动安全表现出六种形态：运动过程损伤、运动性病症与疾病、中毒、动物伤害、迷失路向、其他意外事故（参见表1）。 　　调查显示，在发生的户外运动安全事故中，排在前三位的分别是运动过程损伤、运动病症疾病和中毒。在调查中还发现有其他安全事故发生，如：野外迷失路向、毒虫咬伤和交通事故等。 　　2郑州市户外运动安全因素的分析 　　影响到户外运动安全的因素根多，其主要表现在个人因素、环境因素、管理因素与制度因素四个方面〔3〕。 　　2.1个人因素 　　主要表现为安全意识淡薄、户外运动的动机、户外运动知识技能的掌握、身体素质、心理素质五个方面〔4〕。 　　2.1.1安全意识淡薄 　　安全意识的活动过程包括：个人运用感觉、知觉等技能，对所处在的潜在危险状态进行感知；运用经验、学习、记忆和智慧等能力，对危险进行认识。安全意识淡薄是驴友参与户外运动的普遍特征，也是造成户外运动安全问题的主要原因。 　　2.1.2户外运动的动机 　　参与者出行的动机在一定程度上影响到安全问题的发生。调查显示，在被试发生安全问题的146名驴友中有75人次选择“刺激惊险”，占出现总数的20.1%；有18.2%被试选择“兴趣爱好”；有16.6%的被试选择“锻炼身体”；这三个选择出现频率最高，占54.9%。“刺激惊险”意味着有一定危险性；“兴趣爱好”意味着会勇于尝试；“锻炼身体”意味着需要有一定的强度要求。从表2可以发现参与者户外运动的动机与户外运动安全有一定的相关性，也是影响户外运动安全的因素之一。 　　2.1.3户外运动知识技能的掌握 　　丰富的知识储备与熟练的技能操作是完成一件事情的最基本的要素。在调查过程中，当问及“可能进行户外培训，你希望自己进行哪些方面的培训”时，有93.3%的被试驴友选择“户外基本知识技能培训”、“户外医疗急救培训”和“户外专业技能培训”的，分别占91.4%和87.4%；被试驴友的这种集中选择三项技能知识类选项，充分说明了户外运动知识技能的缺乏；而当问及被试驴友“你觉得有在学校里开设户外安全教育课程的必要性”时，只有3.3%的人觉得“没有必要”；96.7%的被试认为“很有必要”和“有必要”，这也再次证明驴友群体户外知识技能的掌握不尽如人意。 　　郑州市驴友出行频率的调查结果显示（表3），“每月l次”参与户外运动，占被试的51.3%；而“每月2-3次”和“1周1次或以上”分别为16.7%和7.8%。表中可以发现，由于时间等因素制约，郑州市驴友参加户外运动的频率并不是很高，参加频率不高，就制约了驴友户外运动经验的提升和实践技能的提高。缺少户外知识技能的支撑，发生安全问题的概率就会增大。 　　2.1.4身体素质因素 　　在谈及户外运动安全问题时，不得不涉及到驴友的身体素质。因为有些户外运动项目需要良好的体能储备，例如攀岩，就需要良好的相对力量与力量耐力作为技术的支撑；再如登山、穿越都需要良好的体能作为保障；只是现在户外运动发展还不够完善，还没有一套详细的针对普通驴友参与的户外运动项目的量化指标可供参考，也就是说什么样的难度强度，适合什么样的人群的量化指标还没有建立起来。 　　2.1.5心理素质因素 　　在户外运动过程中，心理素质多体现在对陌生环境、陌生人的适应能力，以及在遇到安全问题时的应急能力等。良好的心理素质可以与陌生人培养良好的人际关系，很快融入集体并能够互助，共同面对陌生环境和处理安全问题。这种心理的保障，往往能发掘潜能，提高应急能力。 　　2.2环境因素 　　环境因素主要表现为自然环境和社会环境两个方面