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浅述当代中学生心理健康问题成因及对策 　　［摘 要］随着应试教育向素质教育的转轨，中学生的心理健康问题日渐浮出，日益引起教育各方面的关注、重视、研究与探讨。调查表明，当代中学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。中学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等。不良心理会严重影响学生的健康成长，不可等闲视之。本文就当代中学生遇到的心理健康问题进行相关原因的分析以及提出相应的对策。 　　［关键词］中学生 心理健康 问题 成因 对策 　　［中图分类号］B83 ［文献标识码］A ［文章编号］1009－5489(2008)11－0121－02 　　 　　1999年教育部颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人才全面素质的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。”据权威部门对当代中学生调查表明，30%的学生存在心理问题。心理健康问题造成了学生情绪、性格、人际关系上的严重缺陷，影响到人们的社会适应及品德、个性的发展，甚至导致犯罪 　　行为。心理健康教育迫在眉睫。 　　 　　一、中学生心理健康的标准 　　 　　1.心理健康的含义 　　心理健康是完整健康概念的重要组成部分。国内外学者曾对心理健康的定义与内涵，从不同角度进行过多方面的阐述与探索。1946年第三届国际心理卫生大会认为：“所谓心理健康，是指在身体，智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”实际上，我们可以从广义和狭义两种角度来定义心理健康。从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的，持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动过程内容完整，协调一致，即认识，情感，意志，行为，人格完整和协调，能顺应社会，与社会保持同步。 　　2.中学生心理健康的标准 　　中学生心理健康的标准综合国内外专家学者的观点，依据中学生的心理特征，可将中学生心理健康的标准归纳为： 　　(1)认知能力发展正常，智力水平在正常值以上； 　　(2)情绪稳定，乐观，心情愉快； 　　(3)意志健全，有较强的行动的自觉性，果断性，顽强性和自制力； 　　(4)自我观念正确，具有健全统一的个性； 　　(5)和谐的人际关系； 　　(6)较强的适应能力。 　　 　　二、我国当代中学生存在的心理健康问题及成因分析 　　 　　1.当代中学生存在的心理健康问题表现 　　随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。 　　2.中学生心理健康问题成因分析 　　造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力，社会影响，家庭环境和教师的教育方法等。它反映了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾，只有了解学生存在问题的成因，才能在教育教学中有意识地去避免它。 　　(1)家庭因素 　　其一，现在的中学生，大多数是独生子女。父母“望子成龙”、“望女成凤”心切，但缺乏有效的教育手段。许多家长对子女采取的是一种保护式教育，即孩子只管学习，其他的一切由父母承包。娇生惯养下成长的孩子必然存在“三缺”：缺吃苦耐劳的精神，缺艰苦奋斗的意志，缺战胜困难的勇气。“温室里的花朵”难经风风雨雨。心理脆弱、逃避困难、怕苦怕累是他们的通病，严重者遇事不顺就会产生心理崩溃、行为偏激的恶果。金华一位学生因一次考试成绩不好遭到母亲责备，竟用榔头将其母亲活活打死就很能说明这一点。 　　其二，有些家庭因父母离异、双亲外出、生活贫困等原因，孩子缺少家庭温暖、缺少父母的关爱、缺少亲情的浇灌，从而产生孤僻、不合群、抑郁、自卑等不良心理。如某校一学生因家庭贫困，整天沉溺于如何赚大钱的幻想中去而不能自拔，久而久之导致精神幻想症。 　　(2)学校因素 　　当前教育市场化倾向加剧，校际间竞争越演越烈，竞争获胜的法宝往往是升学率。虽然素质教育人人叫好，但应试教育却依然大行其道。原因很简单，现在人们评价一所学校的好坏、一个教师工作的优劣的标准还是升学率的高低。为了提高升学率，学校把升学指标层层分解，先是分解到干部，干部分解到教师，教师分解到学生。于是，无边无际的题海，没完没了的考试，胆颤心惊的排名，压得学生喘不过气来。在应试的达摩克利斯剑之下，学生整日惴惴不安，心事重重。也只有少数学生在