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过度补偿心理初析 　　摘 要：过度补偿就是个体不仅要弥补某一方面的不足，实现正常的补偿，还要努力使自己补偿的结果超越普通人，形成一种优势。过度补偿心理本身并无是非对错之分，重点在于对过度补偿心理进行正确的引导和教育，正确利用过度补偿心理，从而实现从“缺陷”到“优越”的转变。 　　关键词：过度补偿；分类；建议 　　中图分类号：B849 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2013）08-0049-02 　　一、过度补偿的起源 　　1.补偿 　　“补偿”（compensation）最早是生理学概念。1907年，阿德勒发表了一篇题为《器官的自卑感与它的生理补偿》的著名论文。在这篇论文中，阿德勒提出这样一种观点，人们特别容易患器官的疾病，致使这些器官没有得到发展，或较其他器官“低劣”。这些生理的缺陷由于环境给予的压力在个人生活中产生了不少问题。这些器官的缺陷阻碍了个人作用的正常发挥，所以，必须以某种方式给予解决。既然身体是作为一个有机整体发挥作用，个人就能通过竭尽全力发展有缺陷的器官，或突出发展能补偿这种缺陷的其他功能来实现“补偿”。这种补偿的例子比比皆是。例如，早年严重口吃的狄摩西尼（Demosthenes）最终竟成为一位伟大的演说家。 　　阿德勒将生理上的补偿引入心理学，并且经过多年的研究，创立了“自卑与补偿”理论。阿德勒认为，“我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都发现我们自己所处的地位是我们希望加以改进的。”同时，“没有人能够长期忍受自卑之感，他一定会使他采取某种行动，来解除自己的紧张状态。”这种采取的行动就是补偿。简单地说，补偿就是发展一方面的能力去掩盖另一方面能力的不足，以消除某种自卑。 　　2.过度补偿 　　对于过度补偿（overcompensation），并没有一个确定的定义。霍利婷认为过度补偿是指，为了摆脱卑微极力寻求另一种满足，以掩饰其某方面的自卑感，甚至不顾别人的需要和社会的要求，专横跋扈，贬低他人。杨小艳认为，过度补偿是个体通过极大的努力使以前的缺陷转变成优势，从而达到某种缺憾的补偿或实现，达到追求优越或完美完善的实现，达到对自我的创造与超越。《心理咨询大百科全书》将过度补偿定义为，一个人在身体方面或心理方面的缺欠引起过度的补偿行为或“矫枉过正”。《犯罪学大辞典》将过度补偿定义为，个人为了克服因生理、心理或社会生活方面的缺陷而产生的自卑情结（自卑感），采取过分行动以求解脱的心理防御机制。 　　笔者认为，既然补偿是个体发展一方面能力去弥补另一方面能力的不足，那么过度补偿就是个体不仅要弥补某一方面的不足，实现正常的补偿，还要努力使自己补偿的结果超越普通人，形成一种优势。阿德勒认为，每个人都有改进自己现状，追求优越感的需要。因此，这种过度补偿本身并没有是非对错之分，许多学者将过度补偿贴上消极意义的标签，认为过度补偿本身就是错误的，只会带来消极的结果。笔者认为这种界定并不可取，过度补偿里的“过度”是与一般意义上的补偿进行对比，即克服缺陷达到正常水平，而“过度”是指不仅要达到正常水平，还要超越正常水平，形成优势。因此，这种“过度”本身并没有错。过度补偿也就没有任何消极的意义。 　　二、过度补偿的分类 　　1.成功的过度补偿和失败的过度补偿 　　根据过度补偿的结果，可以将过度补偿分为成功的过度补偿和失败的过度补偿。 　　所谓成功的过度补偿是指过度补偿的结果是积极的。这种过度补偿建立在个体对自己、对他人的正确认识的基础上。成功的过度补偿的例子很多，例如许多儿童自身存在某种生理缺陷，如左撇子，他们的右手不适合书写、绘画，但是他们并不放弃，在不懈努力后，不仅实现了用左手书写、绘画，而且工作比正常人更加出色。许多天才人物的成功是成功的过度补偿的最好印证。海伦·凯勒因病失去听力和视力，但是她用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于哈佛大学德克利夫女子学院，成为一位学识渊博，掌握英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言的著名作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她获得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。 　　失败的过度补偿是指，个体没有对自己、对人生形成正确的认识，形成了一种不正常的过度补偿心理。他们无法正视自己的缺陷，不能以积极的心态去解决问题，最终只有通过侵害他人、牺牲他们的方式来超越自卑感。他们为了实现自己的优越感，不惜损害他人和社会的利益，最终非但不能实现正常的补偿，还会给社会带来危害。许多杀人犯都是因为不正常的过度补偿心理，不能正视自己的缺陷，转而用伤害他人的方式来获得自尊和优越感。 　　2.主动的过度补偿和被动的过度补偿 　　根据过度补偿的来源可以将过度补偿分