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高校体育舞蹈课程剖析 　　【摘 要】 高校体育舞蹈课程分为摩登舞、拉丁舞和团体舞三类，对于提高大学生的身体素质、人文素质、交际能力和审美价值具有重要的作用。高校应合理安排体育舞蹈技术内容，加强体育舞蹈的师资力量建设，发挥学生的主体作用，进一步提高教学质量。 　　【关键词】 高校；体育舞蹈；作用；发展对策 　　 　　一、体育舞蹈 　　 体育舞蹈也称“国际标准交谊舞”是目前国际上最为流行的舞蹈。它与体育艺术融为一体。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。它是继花样游泳、花样滑冰、艺术体操等项目之后又一个体育与艺术有机结合的一项体育运动。它对在直接参加者来说，是体力、技术与智慧的较量对观赏者来说有着陶冶情操，愉悦身心的状态。从而体育舞蹈对于人们魅力的原因在于“美”。体育舞蹈不仅能促进大学生身体健康的均衡发展，更能净化学生的心灵，培养行为美，提高学生的审美能力，与人们日益追求人体健与美的时代精神相契合。 　　二、体育舞蹈的类型 　　体育舞蹈按照舞蹈的风格来分为两大类：摩登舞与拉丁舞。按照竞赛项目可以分为三大类：摩登舞、拉丁舞和团体舞，团队舞也可称作队型舞。其中，摩登舞与拉丁舞又可以分为10个小舞种。像有恰恰、桑巴、伦巴、斗牛舞、牛仔舞、华尔兹、探戈、快步舞等等。经常从事体育舞蹈的人能够锻炼其身体，让其拥有健康的身体、饱满充沛的体力和活力、极强的自信心和适应能力。拥有良好的身体自我调节能力和较高的自尊心，无论是在学习、工作和生活当中都能表现出旺盛的生命力。在高校普及与推广体育舞蹈会使目前的大学生受益匪浅。高校是培养社会主义建设的合格人才，所以，在普及体育舞蹈对大学生来说，从知识深度与知识结构方面，都能够提高大学生的自身文化修养和整体素质的培养。 　　三、高校的体育舞蹈对学生身心健康的作用 　　1、身体形态的美感 　　 体育舞蹈的姿态它是身体的各个部位的配合，而表现出来的外部形态的美感，它反映出一个人的气质和风度。因此，在通过体育舞蹈课堂中，可以培养出学生端庄秀丽、高雅大方的独特气质。还有在形体美方面则表现出匀称的体态特征和柔和的线条，在体育舞蹈中男女学生的身体形态不一而各自展现出两者截然不同的美感的特征。男子具有健美的体型、健壮的体魄、有朝气、勇敢顽强、坚韧不拔的体态和女子匀称有致、丰韵娉婷，亭亭玉立的形体，体现了男子健壮阳刚之躯与女子的秀丽端庄阴柔之体的美感。 　　2、健康活力的美感 　　体育舞蹈对人体健康有很好的作用，首先就体现在对人的身体条件以人体肌肉活动特有的运动形式，产生负荷刺激满足肌肉负荷从而获得匀称的形体，强壮的骨骼，发达的肌肉和健康的气色，维持机体在新的情况下的平衡，并对内脏器官及心血管系统有良好的作用，提高心肺功能促进呼吸、身体循环、消化、神经等系统机能的增强，并使学生健康快乐，充满活力。 　　3、音乐灵魂的美感 　　音乐是体育舞蹈的灵魂。在《乐记#8226;乐象篇》中说：“诗，言其志也，歌，咏其声也，舞动其容也，三者本于心，然后乐器从之。”在汉代《毛诗序》中也讲了这个道理：“在心为志，发言为诗；情动于中而形于言，言之不足，故嗟叹之；嗟叹之不足，故咏歌之；咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”舞蹈界甚至有这样的说法：“音乐是舞蹈的灵魂，舞蹈是音乐的回声。”原苏联著名舞剧编导和舞蹈理论家扎哈诺夫也说过：“音乐――这是舞蹈的灵魂。整个舞蹈过程中表达出自己情绪，体现性格，烘托气氛！从而音乐体现于灵魂的美感！” 　　4、心灵内涵的美感 　　 舞蹈者在舞蹈中带来的戏剧情节的表现美是体育舞蹈的魅力之一。舞蹈的礼仪、舞风和舞德蕴藏了丰富的精神内涵。学生在学习体育舞蹈中可以陶冶性情，培养优美的情操，在获得美的享受中增强对美的感受力和增进学生的思维能力，发展智力。使学生有感性欲望、理性、自由、平等、博爱的心态！ 　　5、端庄礼貌的美感 　　 体育舞蹈的前身是欧洲的社交舞，它在当时的上流社会交往中是一种必要的修养，还能培养注重个人的仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装等。不论男女它都有一套邀请和接受邀请的礼节动作，这种礼节是舞者时必须具备的。舞者们抬手举足都有着端庄大方得体的表现，这不仅是男女舞者之间的尊重，也是对观众的尊重。体育舞蹈礼仪性美感的决定了舞蹈者有不凡的优美风度和挺拔的精神气质从而由内而外散发出的是各人的修养。 　　6、社交能力的美感 　　和睦融洽的人际关系是人类身心健康发展的需求，和谐的人际关系在体育舞蹈教学中也表现的十分重要。体育舞蹈的练习，可以增加学生的社交能力，改善学生之间的关系，形成和睦融洽的氛围。人与人的合作，亲近的习惯，也提高了社交能力。体育舞蹈是大学生之间相互联系的一个中枢纽带。 　　7、审美价值的美感 　　审美价值是审美对象在客观上有一定程度上满足人的审美需要，给人