运动性病症教学案例.pptVIP

（一）热射病 1、病因及发病机理 当周围环境温度超过皮肤温度（32℃-34℃），并且空气湿度过高，通风不良，使机体虽然大量排汗但不足以散热，造成热量在体内积累，导致体温明显升高（41℃-42℃）；或因体温调节功能失调，导致汗腺功能失调而致闭汗，使体温升高。 2、临床表现 主要表现为：高热（可达41℃以上）、少汗或无汗、严重者休克或死亡。 3、处理 （1）离开高热环境，迅速降温（可用冷水或酒精降温）。 （2）清醒者可口服清凉饮料或含盐（0.3%）低糖饮料。 （3）严重者应用降温药，昏迷者应指掐或针刺急救穴位，并立即送医院进一步处理。 4、预防 （1）运动员要加强热环境适应性训练。 （2）避免长时间在高热环境运动。 （3）烈日下要带帽、衣服颜色要浅并通风透气。 （4）室内运动时，要注意通风，并且活动人数不要太多。 （5）夏天运动要注意补水、补盐。 （二）日 射 病 1、病因及发病机理 由于长时间烈日暴晒（尤其是可见光和红外线的作用）头部，使脑膜充血，水肿、损伤和脑组织温度升高（可达40℃-42℃）。 2、临床表现 （1）初期：头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心及兴奋性增高。 （2）严重者有剧烈头痛、呕吐、头温升高、脉搏快而弱、血压下降，甚至出现昏睡或昏迷。 3、处理 （1）迅速离开高温环境，平卧休息，迅速降温，用冷水或冰水冷敷头部。 （2）清醒者可饮清凉的淡盐水。 （3）昏睡或昏迷者应指掐或针刺急救穴位，并及时送往医院处理。 4、预防 应避免长时间在烈日下运动。若发现有中暑先兆应停止运动，及时处理。 血糖的调节 （二）运动性低血糖的原因和症状 原因 运动时间 糖储备 症状 强烈的饥饿感 乏力 头晕 出冷汗 神志模糊 昏迷 （三）运动性低血糖的预防和处理 运动前和运动中的补糖 运动时间和运动量的控制 五、运动性腹痛 腹痛分为：腹腔内疾病与腹腔外疾病和运动性疾病。运动性腹痛是指由于体育运动而引起或诱发的腹部疼痛。 中长跑、马拉松、竞走、自行车、篮球等运动项目发病率较高。 （一）病因与发病机理 1、肝脾瘀血 由于准备活动不充分、开始运动时速度过快或强度过大，引起肝脾瘀血。 2、胃肠痉挛或功能紊乱 （1）运动时，由于胃肠缺血、缺氧，引起胃肠道痉挛或蠕动功能紊乱。 （2）饭后过早运动、运动前过饱、喝水过多或空腹运动。 （3）运动前吃难于消化的食物。 3、呼吸肌痉挛 （1）运动中呼吸缺乏节奏，引起呼吸肌疲劳和痉挛。 （2）准备活动不充分，使呼吸系统功能不能满足运动的需要。 4、内脏器官病变 运动时可因病变部位受到牵扯（刺激）而产生疼痛。 （二）临床表现 1、运动性腹痛的程度与运动负荷和运动强度密切相关。 2、腹痛的部位常与病变脏器位置有关：肝胆疾患或郁血，多在右上腹痛；胃十二指肠溃疡、胃炎，多为中上腹痛；脾郁血多在左上腹痛；肠痉挛、蛔虫病多在腹中部痛；阑尾炎在右下腹痛；宿便多在左下腹痛；呼吸肌痉挛多在季肋部和下胸部锐痛。 3、腹痛的性质和程度与腹痛原因有关：直接由运动引起的腹痛多为胀痛或钝痛。其他疾患引起的腹痛多为锐痛、阵发性绞痛、钻痛。 （三）处理 1、减慢跑速、加深呼吸，调整呼吸与运动节奏，用手按压疼痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可减轻或消失。 2、经上处理无效者，应停止运动，认真检查，对症处理。 3、口服解痉药：阿托品、普鲁苯辛。 4、点掐或针刺足三里、内关、大肠俞。 5、热敷腹部。 6、腹肌痉挛者须按摩腹部。 7、若处理无效，症状较重者应送医院处理。 （四）预防 1、科学训练，循序渐进增加运动负荷。 2、合理安排膳食，饭后应休息1.5—2.5h才参加剧烈运动 3、运动前做好充分的准备活动。 4、运动中应注意呼吸的节奏。 5、患病者参加运动应加强保健指导与医务监督。 六、运动性贫血 贫血是指血液单位容积内血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。 运动性贫血是指直接由运动训练造成的贫血。 运动性贫血 男子低于120g/l，女子低于105g/l 轻度贫血：〔Hb〕为正常值下限－90g/l 中度贫血：〔Hb〕为90g/l－60g/l 重度贫血：〔Hb〕为60g/l-30g/l 极重度贫血：〔Hb〕为30g/l－ 我国对运动性贫血的诊断标准为：Hb值男〈120g/L，女〈105g/L；14岁以下男女均〈120g/L。 WHO对运动员的贫血标准为：男子〈130g/L，女子〈120g/L。 运动性贫血和其他贫血 运动员贫血和普通人的贫血 （一）病因与发病机理 1、血浆稀释引起相对贫血 耐力性运动项目经过系统训练后，可以引起血浆容量增加，出现相对的血液稀释状态，表现为血红蛋白的浓度减少，测试结果为贫血。 2、溶血和红细胞破坏增加 （1