体育史辞典先秦体育.PDFVIP

体育史辞典 先秦体育 远古体育的萌芽 早在远古的渔猎时代，人们就在长期的生产和生活实践中,逐渐创造出不少 生产工具,如石球、石镞、舟楫、网罟等。中国山西省阳高县许家窑出土的大量 石球，是旧石器时代的产物，距今已 10 万年，据专家考证，这些石球就是原始 人狩猎时使用的工具。要发挥这些生产工具的效用，重要的还在于人们使用生产 工具的能力。所以，当人们进行渔猎和采集食物时，奔跑、跳跃、攀登、投掷、 射箭、游水等，就成为人们必不可少的技能。虽然当时这些身体活动，并不以增 进健康为直接目的，但是，这些活动的内容和方式，却是早期体育产生的根源。 随着社会生产力的逐渐发展，一些老人和儿童，不参加生产也能受到照顾，分到 一定的衣食。在这种条件下，成年人才有可能向儿童传授各种生产和生活方面的 技能，当他们以追逐、跳越、攀登、投射、游水、角力等活动作为传授的内容， 或以游戏的形式从事此类活动时，远古时代体育活动的幼芽就破土而出了。 舞蹈 原始社会后期，在一些生产较为发达的部落中, 已有各种形式的舞蹈。《吕氏 春秋·古乐》所载“三人操牛尾，投足以歌八阕”，《尚书·益稷》中的“击石拊 石,百兽率舞”,均为人们庆祝活动或祭神的舞蹈。青海大通县上孙家寨出土的一 个新石器时期（约 1 万年—4 千年前）的陶盆，内壁画有 3 组舞人,他们手牵着手， 整齐协调地翩翩起舞。传说陶唐氏时，“水道壅塞，不行其原”,人们因受潮湿的 侵袭, “筋骨瑟缩不达，故作为舞，以宣导之”( 《吕氏春秋·古乐》) 。可见远古 时代的舞蹈和导引常混为一体。直至近代，舞蹈仍与体育的某些内容存在着相互 交叉的关系。 击壤 据晋代皇甫谧《帝王世纪》载：“帝尧之世，天下太和，百姓无事，有八九 十老人，击壤而歌。”其活动方式，在《荆楚岁时记》中有所记述：“将戏，先侧 一壤于地，遥于三四十步，以手中壤击之，中者为上，古野老之戏也。”说明这 是一种练习掷准的娱乐活动。 武艺和角抵 武艺和角抵这一时期，各部落之间经常出现械斗。“轩辕之时，神农氏世衰。 诸侯相侵伐，暴虐百姓，而神农氏弗能征。于是轩辕乃习用干戈，以征不享，诸 侯咸来宾从”( 《史记·五帝本纪》) 。又《世本》中记载：“蚩尤造五兵：戈、 殳、戟、酋矛、夷矛。”这些兵器即为后世武艺所用器械之起源。“轩辕之初立也， 有蚩尤氏兄弟七十二人，……与轩辕斗，以角抵人，人不能向”（《述异记》）。这 表明当时作战中尚有徒手搏斗。“角抵”一词，后世常与“角力”通用，多指摔 跤而言。操干戈、用五兵练角抵，当时均属于军事技术。但在操练和运用的过程 中，不论是进攻还是防守都有增强体质的作用，也可以说是早期“军事体育”的 萌芽。 综上所述，远古体育的萌芽，不仅是出于当时社会生产和生活的需要，而且 与教育、医疗、军事、宗教等有密切的联系。 夏、商、西周体育 夏、商、西周时期（约前 21—8 世纪），中国进入了奴隶制社会。原始社会 后期已出现的军事活动，随着阶级矛盾的尖锐化而日益频繁，并对这一时期的体 育产生深刻的影响。先前的狩猎，除生产意义外，开始转化为统治阶级用以练兵 习武的“田猎”活动。《山海经·海外西经》载：“大乐之野，夏后启于此舞九代。” 即夏启曾带领部下在大乐之野进行名为“九代”的武舞。商代（约前 16—前 11 世纪）的甲骨文和金文中，已经有了射、御两字。祭祀卜辞中的舞字,就是手持 牛尾而舞的象形。甲骨卜辞中还出现了许多记载田猎活动的资料。西周时期(约 公元前 1066—前 771 年),对于武艺极为重视。据《礼记·月令》载:“孟冬之月…… 天子乃命将帅讲武,习射、御、角力。”对于百姓习武,也有明确要求, 即“三时务 农，而一时讲武”（《国语·周语上》）。 据《孟子·滕文公上》载：“设为庠序学校以教之。庠者养也,校者教也,序者 射也。夏曰校,殷曰序,周曰庠，学则三代共之; 皆所以明人伦也。”“校”、“序”、 “庠”为夏、商、周三代学校的名称,既是教育机构,又是习武场所。可以说中国 3000 多年前的学校教学中已有“体育”的内容。周代的学校以礼、乐、射、御、 书、数六艺为教学内容。射和御既是军事技术，也具有锻炼身体的作用。《礼记·内 则》载：“十有三年学乐、诵诗、舞勺，成童舞象、学射、御。”说明当时已经注 意到根据年龄的差别，规定学习不同的内容,即 13 岁的少年学舞勺(各种文舞),15 岁的成童学舞象（各种武舞）