大学跆拳道教学中情绪调控.docVIP

大学跆拳道教学中情绪调控 　　中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）07-073-02 　　摘要 国家的不断进步，经济的不断发展以及科技技术的快速发展，国家对教育方面也越来越重视。很多学习不仅只是关注学生的学习更多考虑到培养学生的学习兴趣。所以很多学校都开设很多课外活动和兴趣补习班，对于大学生来也开设了很多体育选修课程。本文通过介绍大学生在参加跆拳道体育课程中关于学生的情绪调控，分析学生在上跆拳道课程中，课前的情绪、上课时的情绪以及上课后所表现的情绪做出了调查和研究，并针对学生在泰拳道课程中的情绪调控提出了相应的改进意见，促进学生能够更好的学习跆拳道课程，提高学生的学习兴趣培养学生的课外活动，同时也为大学跆拳道教师提供了一些帮助，让教师更加轻松的教学，学生更加轻松的学习。 　　关键词 大学 跆拳道 情绪调控 　　一、引言 　　科技的不断进步技术也得到了飞速的发展，国家也越来越重视教育事业，但是在重视的同时也不只是关注学生的学习，同时也在不断的培养学生的兴趣，特别是对于大学生来说，大学开设了多种多样的课程供学生选择。本文主要介绍的是大学跆拳道课程中关于学生和教师的情绪调控。俗话说能够控制好自己情绪的人才能够取得成功。人们在面对不同的情况所表现出来的情绪也是不同的所以人要学会情绪调控。在跆拳道的教学过程中无论是学生的情绪还是教师的情绪都会影响整堂课程的学习效率，同时也会影响学生的学习兴趣和学习能力也会影响教师的教学能力，最终影响教学质量。所以在一堂跆拳道教学中，如何积极的控制自己情绪，如何在最短的时间内将自己负面情绪排除，教师能够积极认真的教学，学生积极认真的学习对一堂跆拳道课程来说十分的重要。 　　二、关于大学在跆拳道教学过程中调控情绪的相关研究 　　首先我们每一个人在面对不同的事情都有着不同的情绪，所以每一个人的情绪都是随着事物的变化和情况的发展状况也在不停的发生着变化。每一个人对于一种事情的发展状况都有着不同的看法也有着不同的态度，所以每一个人表现出来的情绪是多种多样的，有喜有忧有悲伤害怕的时候也有开心快乐的时候。无论是在生活中还是在我们的生活中，情绪时时刻刻跟随着我们一起成长，影响着我们很多事情，有时我们会表现出来积极的情绪当然有时候也会有消极的情绪，但是多数情况下消极的情绪却影响了我们的生活和学习，不但没有解决事情反而会使我们所面对的情况越来越糟糕。对于大学课堂中的相关体育课程不仅只是一种身体活动更多的是一种心理的活动，人们的所表现出来的动作与个人的内心情绪有很大的关联，所以要想学好一项体育技能不单单只是有较高的水平更重要的是对自己心理状态和情绪的控制。学生在消极的情况下即使有再好的技术和能力也会因为消极的情绪所影响，所以不管什么时候都要学会调控自己的情绪，拥有一颗积极的心态和积极的情绪，只有这样才能够更快的取得成功。 　　关于大学的跆拳道课程中，教师在教学的过程中一定要注意自己的教学情绪，因为这种情绪很有可能会影响学生的学习效果和课堂教学效果。在跆拳道教学过程中因为学习跆拳道很多时候是教师和学生互动学习的过程，所以无论教师还是学生的情绪都会影响整堂课的学习效果，所以在教学的过程中要比较轻松的教学，使学生和教师都能够适应彼此，只有这样才能够更好的提高学习的效率，培养教师和学生积极的情绪，提高整堂课程学习的质量和效果。 　　三、跆拳道教学过程中关于教师情绪的调控 　　每一堂跆拳道的学习，都里不开教师的亲自示范，学生们通过教师的示范以及教师的语言来进行学习，所以说每一堂课程教师其实都在用情绪教学，因为教师的每一个示范动作都表达了此刻教师的情绪，所以在跆拳道教学的过程中教师更多的是用自己的情绪教学。如果每一位教师都能够将自己充满活力的动作示范给每一位学生并耐心的讲解给每一位学生动作的要领，那么学生的情绪估计也是积极乐观的，在这样的教学氛围中学生的学习兴趣一定是高涨的也是积极的，课堂教学效果也是十分好的。通过大量的研究，在每一堂跆拳道教学的过程中，其实教师在跆拳道教学过程中情绪调控可以大致氛围三个部分，主要表现在教学前情绪的自我调控，教学过程中自我调控以及教学后自己的情绪调控。 　　（一）教学前的情绪调控 　　首先教师在跆拳道课程教学前，一定保持一颗积极的心态，不要让自己受任何的刺激或者因为任何事情而影响自己的情绪。因为教师教学前的情绪是贯穿整堂课程的情绪的。所以教师在教学前一定要保持自己情绪的活跃和积极乐观，以一颗积极乐观的心态开始课程教学；其次在教学前教师一定要做好充足的课前准备工作，比如以什么样的方式开始今天的课程，或者在课堂遇到一些难以示范或者难以表达的动作时应该采取什么样的方式进行授课等问题都要在教课前准备好，只有这样才能够在教学的过程中能够一直保持一颗积