浅谈抢篮板球意识.docVIP

浅谈抢篮板球意识 　　摘要：随着现代篮球的发展，抢篮板球越来越被重视，篮板球控制的好坏，直接影响比赛的胜负，比赛的过程中进攻篮板球占优势，既可增加二次进攻次数和篮下得分机会，也可以增加外线中投的信心和减少对方发动快攻的机会。防守篮板球的拼抢可以减少对方进攻及得分机会。抢篮板球的很大程度取决于拼抢意识及合理拼抢技术。球队控制篮板球的数量对比赛胜负起着重要的作用。本文是对抢篮板球意识问题作深入的分析，以揭示意识在抢篮板球中的重要性，以及意识在抢篮板球各环节中的特征，为改进抢篮板球训练理论和方法提供参考依据，希望对广大篮球爱好者和教练员提供参考与帮助。 　　关键词：抢 篮板球 意识 　　 　　1.前言 　　在现代篮球比赛中，随着攻守转换速度加快，投篮次数增多，争抢篮板球的机会也在增多，有效地控制篮板球是衡量一个球队实力的显著标志之一，也是获得比赛胜利的重要法宝。根据科研人员对国内外篮球比赛的统计：抢得篮板球次数多者，取胜占所有取胜场次的96%；投篮命中率高者，取胜占所有取胜总场次的78%；投篮总次数多者，取胜场次占所有取胜场次的54%。这表明，篮板球对比赛胜负有着重要的影响。 　　2.拼抢篮板球意识的认识 　　篮球意识是实践的产物，又是行动的先导。而抢篮板球意识是篮球意识的一个分支，它的形成不是一朝一夕而是一个不断积累的过程，既然抢篮板球是影响篮球比赛胜负的关键因素之一，