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网络行为对大学生心理影响及其援助 　　摘要： 网络文化环境中，网络行为已经成为当下人们日常生活的组成部分和行为方式，与此同时， 对网络行为的过度依赖，也使大学生的心理问题频发，成为社会高度关注的焦点。在网络文 化环境下对大学生实施心理援助是十分必要的和迫切的，一方面是外部援助的介入：建立和 完善网络使用规范；优化学校心理环境；心理健康课程要更具针对性；心理咨询要进入大学 生公寓。另一方面是内部援助的介入：巩固优良的传统价值观，培养良好的网络道德意识； 提升网络文化消费内涵；完善大学生涯规划。 　　关键词：网络行为；大学生；心理影响；援助 　　 　　大学生作为高素质群体，是建设社会主义和谐社会的重要力量。《中共中央关于进一步加强 和改进大学生思想政治教育的意见》中也明确提出促成大学生全面发展的目标，高度关注大 学生心理健康问题。据人民网2008年10月31日发布的最新统计数据表明，目前我 国宽带网用户已达2.53亿之多，居世界之首，网络用户中，在读大学生占据相当大比例。 然而，网络文化洪流下的大学生心理健康状况却前景不佳，值得认真分析研究。 　　 　　一、直面现实――网络行为：大学生心理问题产生的重要因素 　　 　　１．躯体症状的出现：心理问题的生物学表征 　　大学生长时间、高频率的网络行为，容易引起一系列异常躯体反应，如植物神经紊乱、免疫 力衰退、胃肠神经官能症、失眠和饮食障碍等病理症状。同时，电脑的物理辐射也会对视网 膜形成直接损伤，长期坐姿给大学生的颈椎和腰椎形成压力，致使他们过早地患上颈椎增生 和腰椎肩盘突出症，这也为焦虑、孤独、怕光、思维阻滞、认知障碍等心理蜕变现象的出现 奠定了生理基础。 　　2.心理问题表证的多样性 　　(1)认知障碍。大学生具有好奇心强、自控力不佳的特点，高度网络依赖容 易造成信息 选择的困惑与情绪化，主动接受大量良莠不齐的信息，却无法独立思考与整合，从而引发认 知障碍，致使他们难以有效地进行概括、反思、推理和逻辑迁移等思维活动。 　　（2）情感障碍。沉溺在网络里的大学生脱离了人与自然、社会的直接 联系，以情 绪体验为纽带的人际关系被人机关系所取代，虚拟的网络交往使现实社会中的人际交往内涵 淡化，对情绪、情感、肢体语言的感受无法充分体验，造成大学生的情感乏味、阻滞与冷漠 。 　　（3）社交障碍。网络先天具有虚拟性和隐蔽性的特点，简化了社会交往中 的广泛性、 复杂性、特殊性、趣味性和交往频度，由此，降低了现实生活中大学生的交往深度和广度， 交往技巧习得不足，引发他们对网络交往和现实交往的错位认知，形成了社交障碍，表现为 交往时手足无措，出现面红、血压升高、呼吸急促、肾上腺激素上升、思维不畅等障碍现象 。国内调查也表明，平均上网5小时／周的人群中，13％会减少与朋友、家人的相处，26％ 减少与朋友的语言交流，8％会逐渐与社会隔离[1]。 　　 　　二、现实的需要――大学生的心理援助 　　 　　１．和谐社会、人本主义与科学发展观的内在要求 　　对大学生进行及时、长效、完整地心理援助是构建社会主义和谐社会、发扬人本主义精神、 践行科学发展观和推进“全员育人、全过程育人、全方位育人”方略的内在要求。党的十七大报告中提出要“注意人文关怀和心理疏导”，《中共中央关于构建社会主义和 谐社会若干重大问题的决定》中也提出“注重促进 人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待 困难、挫折和荣誉”的具体要求。大学生群体是我国优良传统价值观念传承、发扬与创新的 精英群体，把他们的心理健康放在人本主义的重要位置，提升到社会和谐、文化安全和社会 主义文化大发展、大繁荣的高度上去考虑已经成为社会共识。 　　2.显性社会问题：网络成瘾 　　网络成瘾是指由于过度使用网络导致明显的社会、心理损害现象。2005年，中国青少年 网络协会对我国30个城市的网民做调查，发现13.2％的网民都有网络成瘾症状，其中青少 年居 绝大部分[2]。作为显性社会问题，网络成瘾所带来的社会危害主要集中在以下几 个方面：首先， 是对优良传统文化观和价值观的冲击。长时间面对网络中无价值取向、不同于甚至背离现实 社 会期望的信息，影响到了大学生优良文化观和价值观的健康形成，造成他们在是非选择、发 展取向、行为模式等方面陷入混乱，甚至有不少大学生出现旷课、退学、网上行为失范等不 良行为。其次，网络失范行为增多。大学生的网络成瘾催生诸如网恋、网络色情、网络暴力 、网络欺诈、网络破坏等多种社会问题，成为加强和改进大学生思想政治教育、构建社会主 义和谐社会的现实威胁。 　　3.大学生传统观念的动摇、离心和网络道德的缺失 　　网络成功突破了现实生活中性别、年龄、地位、阶层、财富等限制，具有