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中医推拿入门 主讲人：*** ************** 推拿常用穴位概述 常用推拿手法 推拿注意事项 中医推拿入门 常见病的推拿治疗 推拿常用穴位概述 穴位 经穴 经外奇穴 阿是穴 指有一定的部位和名称，按照十四经排列的腧穴。 在临床实践中逐渐发现的经验穴，尚未列入十四经。 那些没有一定的名称和位置，根据压痛点或其它反应点确定的穴位。 推拿常用穴位概述—取穴法 体表标志取穴 寻找人体体表取穴的标记，如骨骼在体表的突起，肢体活动时所出现的肌肉皱纹，肌腱、关节凹陷等。 骨度分寸定位法 中医规定，患者自己中指中节屈曲时内侧两端纹头之间或者拇指指间关节的横度为“1寸”，而食指、中指、无名指、小指合并的近端指关节之间的横度相当于“3寸” 。 常用推拿手法 一指禅推法 滚法 拿法 摇法 手握空拳，拇指伸直，用指端点按某一穴位。在穴位上施用点法时，一般不要移动手指，只是控制力量的增减。 用手臂近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分附着于一定部位上，通过腕关节屈伸外旋的连续往返活动，使产生的压力持续不断地作用于治疗部位上，称为滚法。 用拇指与食、中指或其余四指相对，捏住某一部位或穴位，逐渐用力内收，并作持续的揉捏动作，称为拿法。 用大拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定部位或经络穴位上，沉肩，垂肘，手腕悬屈，前臂的主动摆动带动拇指关节的屈伸活动，使所产生的力持续不断