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- 2018-12-22 发布于浙江
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把自己的想法写下来 1 参加体育活动 2 学习自我暗示 3 试试自我解嘲 4 尝试自我调节 你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节的? 革命老前辈何长工腿受过伤,一长一短,有人叫他‘何瘸子’,他回答:是啊,我这一辈子走的都是不平坦的路。腿一长一短也有好处,跳舞时转圈,一条腿做轴心,比两条腿转圈灵活的多。 自我解嘲 潘长江,自称“袖珍男子汉”,自嘲“凡是浓缩的都是精品” 著名电视主持人杨澜,在一次大型活动的主持中,突然绊倒在地。杨澜不慌不忙,自嘲道:“我的滚翻动作还不过关,下面请看著名的舞狮节目。”尴尬就这样轻轻地化解了。 著名的哲学家苏格拉底有位悍妻,曾当众把冷水浇到他的头上。苏却说:雷声过后,必有大雨。 悄悄变 化的我 悦纳生 理变化 直面心 理矛盾 1、青春期含义 2、青春期的身体变化 3、生理变化的影响 4、欣然接受青春期的生理变化 5、追求外在美和内在美 1、青春期矛盾心理的表现 2、正确处理青春期的心理矛盾 课堂小结 1.下列不属于青春期身体变化的特点的是(???)? A.身体外形的变化??? B.身体内部器官的完善 C.关注自己的外部形象????? D.性机能的成熟? 学以致用 C 2.青少年不喜欢父母干涉自己的事情,可是,当遇到麻烦时,还是渴望父母“出现”。这说明( ) A.青春期心理充满着矛盾 B.青春期的矛盾只会让我们
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