2016年秋季版七年级道德与法治下册第平二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理课件新人教版.pptVIP

* 2.4.2 情绪的管理 七年级下册 材料一：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 材料二：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。 思考：这两则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？ 情绪对人的影响很大，我们要学会合理控制和调节自己的情绪。--------情绪的管理 情感态度与价值观目标： 通过创设情境、合作探究、交流分享等教学手段，培养学生自我调适、自我控制的能力，能理智调控自己的情绪。 过程与方法目标： 知识与技能目标： 明确个人的情绪需要调节，知道情绪调节的一些方法。 保持积极乐观的心态，热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活。 1．人与人之间的情绪会________。情绪的表达不仅与自己的_____有关，而且关乎________。 2．在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以________表达出来。 3．适度的负面情绪，可以帮助我们适应________，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的________。 4．在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：________、________、________和________等。 5．运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人____