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LOGO 运动损伤的治疗与康复 Page ? * 说到运动损伤，你能想到什么？ Page ? * 运动损伤的康复与治疗 第一章 运动损伤的基本知识和处理 第二章 上肢运动损伤 第三章 下肢运动损伤 第四章 躯干部运动损伤 Page ? * Page ? * 运动损伤概论 运动损伤的病理学简介 运动损伤的急救 运动损伤一般处理 主要内容 Page ? * ?运动损伤的分类 运动损伤概述 （一）按损伤组织的种类分类： 肌肉韧带、骨折、关节脱位等 （二）按运动创伤的轻重分类： 轻伤、中等伤、重伤 （三）按运动能力丧失程度分类： 轻度伤、中度伤、重度伤 （四）按创口是否与外界相通分类： 开放性损伤、闭合性损伤 什么是运动损伤？ 体育运动过程中受到的机械性和物理性方面因素所造成的伤害。 Page ? * 直接原因 1、内部原因 身体条件、心理素质 2、外部原因 方法、环境的因素等 诱因 1、各项运动技术的特点 2、解剖生理结构 Page ? * ?运动损伤的原因 运动损伤概述 思想重视，遵循原则，全面锻炼 调节身体处于良好的运动状态 1、锻炼前应作好充分的准备活动 2、锻炼后注意放松活动 3、自我保护 创造锻炼的安全环境 注意科学锻炼 加强易伤部位训练 Page ? * ?运动损伤的预防原则 运动损伤概述 肌肉拉伤 肌肉挫伤 韧带损伤