心脏疾病康复治疗策略.pptVIP

强度 50%- 80% 最大运动 强度 * 确定运动强度 1.无氧阈法：60%最大摄氧量; 2.目标心率法：静息心率+20-30次/分； 3.自我感知劳累程度 * 注意事项 康复师监测 * 注意事项 评估心肺耐力，调整运动处方 * （2）抗阻运动 时期选择： PCI术后3w，连续2w医学监护的有氧运动后进行； AMI或CABG术后至少5w，连续4w医学监护的有氧运动后进行； CABG术后3月内不应进行中到高强度的上肢力量训练-----影响胸骨的稳定性及胸骨伤口愈合。 * 稳定高血压患者 心力衰竭患者 * * 心肺康复 魏潇 心肺康复 魏潇 心脑血管疾病是我国居民致残、致死的首要病因。 冠心病的本质是生活方式病，大量流行病学研究和干预性研究表明，药物治疗与生活方式治疗相结合是最有效的冠心病二级预防策略。 运动不仅是健身手段，也是防病治病的措施，已获得医学界的肯定。 改善血管内皮功能、稳定冠状动脉斑块、促进侧支循环建立、善心功能，提高生活质量、降低再住院率和死亡率 运动强度大小对于心脏、血管功能、体能和预后的改善效果不同，在一定范围内运动强度越大心血管获益越大，但同时伴随运动风险增加。在保证患者安全的前提下，如何为患者提供有效、科学的运动处方，心血管医师需掌握相关知识和技能。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下