第二章 心理学流派主要观点.pptVIP

3、理论核心：行为是因观察和模仿（他人的行为及行为结果）而学得的。强调观察学习，在学习中强调榜样的作用。 学习方式 直接学习 间接学习（观察学习） 4、观察学习的过程 人本主义心理学派 一、罗杰斯的自我理论 1、现象场：一个人的内心世界或经验世界。 2、自我：个体的真实自我，即个体对自己知觉和意识无偏见的反应及自我客观观察与评价，也就是个人的真实经验。 3、自我概念：个人现象场与个人自身相联系的那部分直觉及附着的意义4、人性假设：人性本善 5、核心：无条件的爱 马斯洛 罗杰斯 二、需要的层次理论（P47） 倡导者：马斯洛 生理 安全 爱与归属 尊重 自我实现 ? 马斯洛需要层次图 ?只有低级需要满足或部分满足后，高级需要才会出现和发展。 ?高级需要满足后，低级需要并没有消失，但对人的作用降低了。 ?自我实现与尊重需要可产生成长性动机，获得后会使人产生深刻的内在幸福感、丰富感和最高的喜悦：“高峰体验”。 ?忽视了人的主观能动性，有时人可以抛开低级需要直接满足最高级需要。 三、“自我实现”理论 主要观点： 1、人都有积极的、奋发向上的、自我肯定和无限发展的潜能。 2、如果受挫，就会因“自我实现”受阻，而产生内心冲突，削弱成长潜力，从而表现出各种心理病态和适应困难。 3、只要提供一个充满关怀、接纳与尊重的环境，促进正常人际交往和相互沟通，就能激发潜能，获得最大的发展，即“实现自我”。 认知心理学派 一、创始人：美国心理学家贝克(A.T.Beck) 二、代表人物：艾利斯（A .Ellis）迈切鲍姆(D.H.Meichenbaum) 三、主要观点:心理障碍是由于不良认知造成的，强调通过改变不良认知促进心理行为向健康的方向发展，治愈疾病。 （一）贝克的自动性想法 自动性想法（automatic thoughts）是指思维过程中一些错误观念因个体不加注意而忽略了，并形成了固定的思维习惯被保存下来，使个体自身对这些错误的认知观念不能加以反省和批判。 我的过去是多么不幸 我现在一事无成 我的将来只是个梦 负性想法 贝克通过研究提出，用提问、诱导想象、填空、角色扮演等方法可让病人识别刺激性事件（A）与出现的情绪反应（C）之间的自动性想法（B） ?拿起书来就开始想：我不能开小差，要专心 ?睡下时就开始想：我一定要睡着，否则明天精神一定不好 ?考试前就开始想：我一定不能焦虑，一定要放松，好好地发挥 ?谈恋爱时就开始想：我一定要让彼此都高兴，否则会影响学习 （二）图示理论 图示（schemata）是指人们从童年期开始，通过观察、体验生活所建立起来的一种相对稳定的对人、对事、对物的看法。如图示是消极和不合逻辑的，则称为功能失调性图示。该学派认为，识别图示是治疗的关键和难点。 1、绝对化要求：把生活看得要么全对，要么全错，非黑即白，没有中间色彩。 ? 通常与“必须”、“应该”联系在一起 2、过分概括化：根据一件或几件孤立事件，就得出概括性结论，以偏概全地评价所有事情的非理性信念。 是一种以偏概全、以一概十的不合理思维 3、糟糕至极：指过分担忧，总认为将有危险或可怕的事情要发生。 （三）非理性信念（不合理、歪曲的想法和认知） 退 行 ﹡概念：个体在遇到压力和挫折时，以一种比较幼稚的方式应付困难并满足需求的防御机制。 ﹡作用：得到需要和欲望的暂时满足。 退行的表现 露阴癖 象小孩般的哭泣 夫妻吵架回娘家 …… 幻 想 ﹡在现实中遇到难以实现的愿望和困境时，人们以幻想满足自己的欲望。 ﹡幻想使自己从现实中脱离开或存在于幻想的境界中，以其情感与希望任意想象应如何处理其心理上的困难，以得到内心的满足 。 幻想的表现 白日梦 灰姑娘 中大奖 面包会有的 高考学生幻想地震、考题被偷等 内射 ﹡概念：又称摄入，与外射（投射）相反，指将外界因素纳入自己的内心，成为自己人格一部分的一种心理防御机制。 ﹡作用：模仿。 表现 “近朱者赤，近墨者黑” “孟母三迁” …… 二、神经症型 多见于轻度心理障碍者。 压抑 ﹡概念：个体将一些不为自我接受的或痛苦的经历及冲动无意中从个体的意识中排除，并抑制到潜意识中。 ﹡作用：将痛苦的经历“遗忘”，常以“不知道”、“记不得”来避免回忆而心理平衡。 适当的压抑是成熟的标志 压 抑 忍耐遗忘回避 特点 口误 笔误 体现 病人将痛苦经历遗忘 压抑 合理化 ﹡概念：又称“文饰”，指个体遭受挫折或无法达到自己所追求的目标时，以各种“理由”为自己辩解以原谅自己而摆脱痛苦。 ﹡作用：为减少和免除挫折而产生的焦虑和痛苦，保持自尊。 合理化 甜柠檬心理 得