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一分钟跳绳考核教案 　　一分钟跳绳考核教案 　　篇一:一分钟跳绳 教案 　　《一分钟跳绳》教学设计 　　东平中学 陈杨军 　　一、教学设计说明: 　　跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。力求通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展弹跳、灵敏、耐力等身体素质，提高技能的一个缩影。 　　二、教学内容分析: 　　依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，让学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且培养了学生的创新力。让学生讲自己的跳法大胆的展示给其他同学，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。 　　三、教学对象与教学方法分析: 　　本次课的授课对象是初中一年级学生。好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自 　　由练习，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，激发团队精神，合作精神，使学生在参加活动中得到成功感，体会了愉快，成功的喜悦，正确引导学生不良的心理倾向。 　　四、教学目标: 　　1、身体发展目标:通过多种跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。 　　2、能力发展目标;初步掌握多种跳绳的方法，基本掌握2-3 种绳子单人跳技术。培养学生的创新能力。 　　3、心理发展目标:通过练习使学生树立信心，积极上进，促进身心健康发展。 　　4、社会适应目标:学会相互配合，培养团结协作的团队精神。 　　五、教学重点、难点: 　　教学重点:自我创新，团结协作。 　　教学难点:掌握跳跃节奏和上下肢协调配合。 　　六、教学流程: 　　(一)收心热身，愉悦身心阶段 　　用教师手中的跳绳直接进入课的主题，通过自由练习跳绳活跃气氛，提高兴趣和练习积极性。适时集合调节，介绍绳操的基本内容和绳的折叠方法，通过节奏鲜明，简单活泼的绳操使学生的关节、肌肉、韧带得到充分的活动，将要学习的技术动作有机融入创编的绳操。 　　(二)合作探究掌握技能阶段 　　教师: 　　1、边讲解边示范绳操。 　　2、领做，口令指挥学生练习。 　　3、请学生创编绳操。 　　4、邀请学生展示，评价。 　　学生:1、听讲解看示范，明确练习动作。 　　2、在教师口令指挥下认真练习。 　　3、发挥想象，互相交流，创编新动作。 　　4、创编成果展示，并进行自评和互评。 　　教师:1、语言导入 　　“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢,用处有很多，接下去我们就尝试着来投绳，看一下哪一位同学投得最远，动作最正确”，讲解捆绳方法，要求学生迅速把绳子捆好。 　　2、讲解、示范投绳的动作方法，强调注意事项。 　　3、组织学生不同能力的学生在不同的起投线上进行练习，巡回指导，纠错，并请生示范，同学评价，指出优缺点。 　　4、同质学生间的比赛，评价。 　　学生:1、按要求捆好绳子。 　　2、看示范，听讲解，明确练习的方法。 　　3、按自己的能力在不同的起投线上练习，认真观摩同学的示范，做出正确的评价。 　　4、积极比赛，自评、互评。 　　七、教学反思: 　　一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。 　　在这节课中我的优点是: 　　1、教态自然亲切，注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。 　　2、教学目标较清楚，围绕教学目标学生的语言表达能力、意志品质、 　　合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。 　　3、课程环节清楚，基本完成了教学任务。 　　本节课的教学也使我找到了自身的不足: 　　1、作为一名体育教师，专业知识的学习由为紧迫。如:教学方法、游戏方法、训练形式等。 　　2、在学生的训练中，如何梯进式练习，如何有针对性指导及指导方法的多样性。 　　3、对实际教学的预测性备课经验不足。 　　总之作为一名体育教师，如何备好一节课，如何上好一节课将是我今后工作的重点和难点。我会把反思作为突破口时刻督促自己改进、学习。通过反省, 　　我以后应该在教学中多下功夫,多创新象我的热身操和放松操那样新颖才会吸引学生的注意力,真正达到在体育课中想练结,乱中有序及创新的效果 　　篇二:一年级,一分钟跳绳教案 　　课题: 一分钟跳短绳 　　备课教师: 刘柄伶 修改教师: 　　板书设计: 　　作业设计: 　　篇三:《一分钟跳绳》第一课时教学设计 　　《一分钟跳绳》第一课时教学设计 　　《一分钟跳绳》第一课时教学设计 　　一、教材内容 　　1、一分钟跳绳