100道素菜菜(图文并茂).docVIP

100道素菜菜谱（图文并茂） 为了您的健康，请多食素菜吧。吃素菜的好处我就不在这里说了，相信大家都知道。从今天开始，我把朋友转给我的100道素菜菜谱转发，每周日贴一组。喜欢的朋友进来看看，不妨照着做做。希望朋友们吃出健康来！ ? 一、西兰花烧豆腐 HYPERLINK /showpic.html \l blogid=491b33e20100egvxurl=/orignal/491b33e2g700fc20f70f2690 \t _blank HYPERLINK /showpic.html \l blogid=491b33e20100egvxurl=/orignal/491b33e2g700fc20f70f2690 \t _blank 原料:西兰花、豆腐用盐水豆腐，不用嫩豆腐。??????? 做法:1、西兰花洗淨切成小朵; 豆腐切块;? 紅椒切段。 2、起鍋熱油，豆腐用小火煎略黃，盛出备用; 西兰花用滾水焯片刻，撈出，控干水备用。 3、用鍋中剩下的一点油爆香薑片，將紅椒翻炒，再依次倒入西兰花、豆腐，轻轻翻炒几下，用盐、胡椒粉、蘑菇精調味，最后勾簿欠即可。 ?________________________________________________________________ ? HYPERLINK /showpic.html \l blogid=491b33e