中医体质及饮食建议.pptVIP

专家解读报告与健康干预方案标准流程 一、体质研究与关怀方案 二、报告解读基本步骤 三、报告解读基本原则 四、报告解读基本要求 五、实战模拟 体质分类 因其依据不同而有多种方法。 从有利于指导人们饮食与营养补充的观点出发，可分为平和体 质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、 血瘀体质、气郁体质等。  ●平和体质 定义：平和体质是指阴阳平衡，气血旺盛流畅，脏腑功能正常协调，机 体抗病力强的生理特征。 成因：平和体质的人多由先天禀赋良好，加之后天调养得当所形成。 饮食建议：? 蔬菜类：蘑菇、豆豉、萝卜、洋葱、苦瓜、丝瓜、菊花、 玫瑰花等。性味平和的蔬菜如菠菜、黑木耳、香菇、银耳、猴头菌、 大枣、南瓜子、花生、黑芝麻、莲子、葡萄、橄榄 。适量饮用葡萄酒， 对促进血液循行有益 。 营养补充：蛋白质、VC、VE、VB族维生素、褪黑素、钙镁片等 第一步：单个病理解读+产品推荐 先解读呼吸道、消化道、骨与关节、输尿管膀胱、结肠、子宫、子宫附 件、外周神经、乳腺。肝、肾、 内分泌代谢、胆囊、心、脑、冠状动 脉大血管。 ●呼吸道 XX会员：您早晨起床是不是感觉到喉咙发涩、发干？您是慢性咽炎。 建议您晚上睡觉前和早上起来后用两杯酸性水或者盐水漱口，坚持养成 睡觉前和起床后刷牙的习惯。 专家推荐：辅助治疗呼吸道方面的产品或产品组合。 营养师跟踪。 ●胃、上消化道 XX会员：您有慢性胃炎或慢性胃溃疡，建议您少吃一些冷的和辛辣的 食物。 专家推荐：辅助治疗胃、上消化道方面的产品或产品组合。 营养师跟踪。 ●骨与关节 A.XX会员：您是骨质增生，您有没有感觉到肘关节、腿关节、颈关节 疼痛？可以考虑服用一些氨糖类产品，您有没有服用氨糖产品？效果如 何？建议可以试试瑞臣氨糖产品，对预防和改善您的症状有明显的改善作 用。 B. XX会员：是不是经常觉得腰椎、颈椎有疼痛感？您有腰椎、颈椎 病。建议您不要做剧烈运动，以免骨折。 C. XX会员：是不是在天气变化时，经常会觉得关节疼痛？您是风湿性 关节炎，请您夏天不要定风扇对着吹，开空调时要注意关节部位的保护， 冬天出门要带好护膝和护腰，防止寒气入内，诱发风湿性关节炎。 专家推荐：辅助治疗骨与关节方面的产品或产品组合。 营养师跟踪。 ●输尿管膀胱 A.XX会员：您吃了辣的东西后，是不是感觉尿道发热，如果有，这是因 为您的尿道系统属于易感型，请您要注意减少服用有刺激和辛辣类的食品 B.XX会员：您的小便有没有分叉的现象，如果有，这是因为您的尿道内 有结石，建议您不要服用单纯补钙的产品，要多喝水，防止钙不吸收引起 尿道结石增多。 专家推荐：辅助治疗输尿管膀胱方面的产品或产品组合。 营养师跟踪。 ●结肠 您大便有没有发干发结的现象？如果有，您是慢性结肠炎，如果您血糖 不高，我们建议您每天吃根香蕉，如果您血糖有些高，我们建议您服用苦 瓜胶囊。 专家推荐：辅助治疗输尿管膀胱方面的产品或产品组合。 营养师跟踪。 ●子宫附件 A.XX会员：您年轻时子宫内有肌瘤，请问您有没有切除？（没有）您 子宫内有肌瘤，但越来越小了，主要是因为子宫肌瘤生长的营养没有了， 在您月经停了后，子宫肌瘤越来越小。 B.XX会员：您有更年期综合症，而且还没有结束。请问您第一次来月 经是什么时候？根据您目前的情况，您还有---年的更年期综合症。 （PS：第一次来月经+33=停经的时间。 停经的时间-5~停经的时间+10 之间的年数=更年期时间）。 专家推荐：辅助治疗子宫附件方面的产品或产品组合。 营养师跟踪。 ●外周神经 XX会员：您最近是不是很容易忘记东西，觉得自己记忆力下降？这 是因为您的植物神经功能失调，如果感觉到太阳穴疼痛，不要吃药看 病，目前全世界没有解决神经性问题办法，你需要的是调养和保健。 专家推荐：辅助治疗外周神经方面的产品或产品组合。 营养师跟踪。 ●乳腺 XX会员：您乳腺有小胰增生，现在感觉怎么样，我建议您激素类的 化学药物少用少吃，定期做些乳腺检查。 专家推荐：辅助治疗乳腺方面的产品或产品组合。 营养师跟踪。 ●肝 A：脂肪肝： XX会员，您的肝属于脂肪肝，肝脏内存在大量的脂肪。 目前，肝脏脂肪挤压肝脏内的活性细胞，在肝脏内形成一个脂肪真空 区。 B：药物性肝损伤： XX会员，您的肝属于药物性肝损伤，肝脏表面有 大量的肝脏损伤疤痕，这些疤痕严重地影响了肝脏对于营养的吸收和分 解，脂肪肝比乙肝更讨厌，很容易诱发一些三高疾病。 C：酒精性肝损伤： XX会员，您的肝脏主要是由于您长期饮用