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绿豆莲子薏米糕的配方研究
摘 要: 本文主要通过在明胶粉糕体中加入绿豆、莲子、薏米作为明胶粉糕的主要原料,从而研制出一种营养丰富、清热解暑、健脾补肾、祛湿利尿,富有弹性、口感俱佳的绿豆莲子薏米糕。通过单因素试验和正交试验,确定绿豆莲子薏米糕的配方为:清水2000mL,白砂糖350g,明胶粉120g,绿豆、莲子、薏米总量180g(三者比例为1∶1∶1),白兰地5mL。
关键词: 绿豆莲子薏米糕 配方 研究
1.引言
随着经济的发展和人民生活水平的提高,人们的饮食观念正在发生巨大的变化,现在人们不仅要吃饱,更要吃得健康、吃得营养。越来越多的营养专家提倡多吃杂粮,适当食用药食兼用食品,主要原因是现代人饮食结构不均衡,每日的饮食缺乏粗纤维和来自于杂粮中的维生素与矿物质,使得越来越多的人患上高脂血症、糖尿病等。本文针对炎炎夏天,因气温高、出汗多、饮水多,胃酸易被冲淡,消化分泌减少,消化功能减弱,致使食欲缺乏等问题,结合现代饮食健康的要求,研制出一种适合夏天食用的糕点――绿豆莲子薏米糕。
绿豆,别名青小豆,在我国大部分地区均有栽培。性味甘、寒。入心、胃经。功效:清热解毒、消暑利尿。主治暑热烦渴、心浮气躁等症。现代研究认为本品具有降低血脂、防止癌症的作用。莲子,为睡莲科植物莲的果实或种子。它入药书始见于《神农本草经》,名“藕实”。性味甘,涩,平。入心、脾、肾经。功效:安神宁心,固精涩肠,健脾补肾。主治肾虚、心虚引起的失眠、多梦、惊悸、遗精、尿频等症。现代研究认为本品具有降血压、强心的作用[1]。薏米,为禾本科草本植物薏苡的成熟种仁。入药书首见于《神农本草经》。性味甘、淡、微寒。入脾、胃、肺经。功效:利水燥湿、健脾、清热解毒、缓和挛急。主治小便不利、水肿、泄泻、风湿痹痛、肺痛等症。现代研究认为本品具有抗肿瘤、消除疲劳、降低血压、镇痛、解热的作用[1]。明胶是以动物皮、骨、软骨、韧带、肌膜等含有的胶原蛋白,经部分水解后得到的高分子多肽的高聚合物,容易被人体消化、吸收[2]。纯蛋白质成分,不含淀粉,不含脂肪,不但是低热量的健康食品,而且可以补充大量胶原蛋白,老少皆宜。再者,相对于果冻粉而言,明胶粉用量更省;相对于马蹄粉而言,明胶粉糕体通透度高,从外观上达到较好的效果。将绿豆、莲子、薏米与明胶粉糕体结合,通过单因素试验、正交试验,对绿豆莲子薏米糕配方进行确认与优化,不仅可以改善明胶粉糕的风味,而且可以使得糕体的营养得到提升。绿豆、莲子、薏米具有清热解毒、健脾补肾、利水燥湿等功能,特别适合夏天食用,是一种比较理想的甜品,冷藏后食用更佳。
2.材料与设备
2.1主要试验材料
2.2仪器设备
ZB1.0L-D型高身四门雪柜(顺菱制冷厨用设备厂);CFXB20-50型豪华自动电饭锅(湛江市蜜宝电器实业有限公司);WH-B04型电子秤(广州市威衡电子有限公司);量杯;明胶粉糕类模具;小不锈钢碗;九寸方托等。
3.试验方法
3.1工艺流程
3.2操作步骤
(1)首先将绿豆、莲子、薏米洗干净后,用开水浸泡30min至材料质地变软,达到蒸的时候快速成熟的效果。
(2)根据材料成熟速度各不相同,将浸泡好的薏米、莲子下锅隔水蒸30min,加入绿豆,加8g白砂糖(这里加入的白砂糖是为了调和馅料的味道,不列入原白砂糖内)煮30min,再加盖10min。用室内常温饮用水洗净,用筛过滤掉碎渣,使馅料颗粒完整,色泽透绿洁白,然后沥干水分备用。
(3)锅中加水、白砂糖煮开,迅速加入明胶粉顺着同一方向搅拌至完全没有颗粒,溶解于水中,加入白兰地去除明胶粉腥味。加盖5min,倒出晾凉至30℃。
(4)模具抹油,倒晾凉的明胶粉水入模具的1/3处。封上保鲜膜,进冷藏柜里冷却定型20min,取出。加入薏米、莲子、绿豆,加入剩下的明胶粉水装满模具。若剩下的明胶粉水已冷却凝固,则可提前加热化开,晾凉至30℃即可。封上保鲜膜入冷藏柜里冷却2小时。
(5)2小时后,将绿豆莲子薏米糕轻轻敲震两下,后将糕倒扣在碟子上,脱模取出即可。
3.3感官评定
本研究以感官评定法对绿豆莲子薏米糕的配方进行评定,参与感官评价的对象为十位烹饪专业学生。每位参评人员在品尝不同配方绿豆莲子薏米糕时需以清水漱口,并分别从色泽、组织、形态和滋味口感四方面对产品品质进行感官评定,指标以得分越高越好。评分时,每个成员都不可以相互讨论,以免受到其他因素的影响。最终结果取10个评分的平均值。具体感官质量的评分标准见表1。
3.4绿豆莲子薏米糕基本配方的确定
3.5单因素试验方法
(1)水用量的确定。采用控制变量法,只改变试验中水的用量,其他用量保持绿豆莲子薏米糕基本配方的用量。分别添加160mL、180mL、200mL、220mL、240mL的清水做五组平行试验。最后小组评出分数,取其平均值。
(2)白砂糖用量的确定。采用控制变量法,
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