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談談終身學習與終
身體育的互動關係
文:梁洪波
人生歷程與社會、時空及萬物的變
化息息相關。人的身心發展,是在人與
外界不斷進行物質及訊息交換過程中進
行的,一旦停止這種過程,就意味著生
命的終止。據專家研究報告,人在母親
體內就已開始接收外界的訊息。胎教對
胎兒有良好的影響,人在這時期就已開
始了學習。
終身學習倡導者郎格郎提出:“學
習並非終止於兒童和青年期。它應伴隨
人的一生而持續地進行。學習應當借助
這種方式,滿足個人及社會的永恆要
求。”活到老學到老,對於不同年齡階
段的人們來說,學習並沒有階段的終
結,人在不同階段都需要持續進行學
習,隨著現今社會迅速發展的需要,終
身學習是每一個人必須經歷和擁有的。
3232
人的身心全面發展,當中認知、情意 終身體育
及技能都是通過學習得來,而身體的發展 促進人生不同階段的健康
也離不開學習的體驗。人的一生中,身體
金錢並非萬能,且不能買到健康。健
發展經歷不同的時期,從胚胎形成開始,
康是人生最寶貴的財富,可以使人終身受
經歷了嬰幼兒、兒童、青少年、成年及老
用。人如果終日處於患病的狀態,就不能
年等時期。隨著人們對體育本質的認識和
好好學習,也不能有效地工作,以致不能
了解的加深,以及現代社會發展不斷對人
正常地生活。體弱多病影響人的一生,為
提出更高的要求,人體在不同年齡階段都
個人、家庭及社會增加不少負擔。
需要體育鍛鍊,用以維持健康的身心和良
青少年兒童在學校接受德、智、體、
好的體魄,滿足學習、工作與生活的需
群、美等教育,是培養學生成為全面發展
要。終身體育理念與個人實踐的融合,為
的教育途徑,學校體育為人的全面發展自
人的發展需要提供了有力保證。
小打下良好的健康基礎。在此階段,學生
終身體育的提倡,除了受終身教育及
終身學習理念的影響外,還受人類自身發
展需要的影響。當中,奧林匹克運動和大
眾體育全球化的深遠影響,使終身體育以
迅速發展的趨勢融入世界各地人們生活當
中。以下就終身學習與終身體育有關的問
題,談談兩者的互動關係對人的終身發展
產生怎麼樣的影響。
3333
身體正值發育成長期,身體器官和系統的 外,還可把青少年兒童時期建立起來各方
新陳代謝處於旺盛的發育期,身心發展的 面的身體條件加以鞏固,為以後的日子打
可塑性極高,學生接受訓練掌握基本的體 下更加紮實的身體資本。
育技術和技能,培養學生對體育的興趣和 人到了35 — 40歲的階段,是人生發
習慣,通過合適的鍛鍊,使學生擁有強健 展過程中的一條分界線,此前是成熟期,
的體魄,對終身進行體育鍛鍊及促進體質 此後
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