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低氧环境对肥胖男青年最大脂代谢水平的影响运动人体科学专业论文
中图分类号:
中图分类号: G804.2 密级: 公开
UDC: 700 学校代码: 10094
讶{I£解为丈孥 硕士学位论文 (学历硕士)
低氧环境对肥胖男青年最大脂代谢 水平的影响
Effects of hypoxia on the level of maximal fat
oxidation in obese young men
作者姓名:王先 指导教师:何玉秀教授 学科专业:运动人体科学 研究方向: 运动生理学原理及应用 论文开题日期: 2013年12月7日
万方数据
学位论文原创性声明本人所提交的学位论文《低氧环境对肥胖男青年最大脂代谢水平的影响》,是在导
学位论文原创性声明
本人所提交的学位论文《低氧环境对肥胖男青年最大脂代谢水平的影响》,是在导 师的指导下,独立进行研究工作所取得的原创性成果。除文中已经注明引用的内容外, 本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究做出重 要贡献的个人和集体,均已在文中标明。
本声明的法律后果由本人承担。
论文作者(签名):爱易U 指导教师确认(签名):
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学位论文版权使用授权书
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(保密的学位论文在——年解密后适用本授权书)
论文作者(签名):乏≥U 指导教师(签名):彭秽√pJ\
哪/g年岁月够日 硎;年S只1箩B i
II
万方数据
摘
摘 要
最大脂肪代谢强度(Fatm舣)是脂肪氧化率达到峰值时的运动强度,是一个崭新的概 念,以该强度作为运动的靶强度,可以最大程度地动员脂肪氧化供能,对运动防肥减肥 具有重要意义。低氧环境下的运动,将会带给机体运动缺氧和环境缺氧的双重负荷,进 而影响脂代谢过程,对Fatm舣造成影响。
研究目的:本研究试图探究,以人工模拟海拔2500米高原环境,大气压约为35.88kpa (269.8mmHg),氧分压约为7.51kpaC56.5mmHg)的低氧环境作为干预手段对于Fatm觚的 影响,测算肥胖人群在低氧环境中运动时脂肪动员的最适宜强度。分析相关机能指标在 低氧和常氧环境下的差异,并初步探讨其可能机制,为减肥运动处方的制定带来新的思 路。
研究方法:本次实验所设定的低氧环境为模拟海拔2500米高原的环境的低氧训练 室,从高校在校大学生中招募15名肥胖男青年,并通过生物电阻抗检测体脂百比Fat%。 所有受试者分别测定其低氧和常氧环境下的最大摄氧量V02maxH和V02maxN。然后分别 在低氧和常氧环境下进行递增负荷功能车运动,记录HR,V02、RPE,RER,并计算出 其最大脂肪代谢强度FatmaxH和F巩。∞N,以及低氧和常氧下的Fatm戤的差值AFatm舣。 比较Fatm舣强度及其他机能指标在低氧与常氧环境下的差异。
研究结果:(1)常氧环境下,受试者的平均最大脂肪氧化强度为 (59.63+12.73)%V02m缸,低氧则为(45.69+11.13)%V02m戤。具有非常显著性差异(PO.01), 整体平均值低氧中最大脂肪氧化强度比在常氧中下降了(13.94+7.51)%V02m觚。
(2)受试者Fat%与△Fatm驮呈现显著相关(P0.05,IP.0.68)。此时的负值表示降 低值。
(3)运动过程中,两个环境中的心率(HR)在运动15分钟时具有显著性差异 (P0.05),其他阶段均无显著性差异(P0.05)。运动开始后,每隔5分钟HR的变化 值AHR,低氧环境与常氧环境中,每个时间节点的AHR均无显著性差异(PO.05), 运动5分钟之后,低氧中的心率开始超过常氧水平,但两个环境中的心率走势基本相似; 运动前后血压(BP)收缩压的的变化值(△BP)也无显著性差异(PO.05)。
(4)低氧和常氧环境中HR与RPE线性关系基本吻合,低氧中运动15分钟左右, 其HR与RPE的线性关系与常氧出现离散。
III
万方数据
结论:随着氧浓度的降低,低氧环境对人体的负荷越加剧,机体的反应更剧烈,建
结论:随着氧浓度的降低,低氧环境对人体的负荷越加剧,机体的反应更剧烈,建 议随着环境氧浓度的降低(海拔的升高),降低运动靶强度;肥胖程度越严重,低氧对 其脂代谢的影响越显著,建议在低氧环境中制定治疗肥胖运动处方时,运动强度比常氧 下的运动靶强度降低(10%’15%)V0抽。。
关键词:低氧最大脂肪氧化强度最大脂肪氧化率肥胖
万方数据
AbstractIntensity
Abstract
Intensity of maximal fat oxidat
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