篮球核心后卫的培养和训练毕业.docxVIP

广东石油化乂曇浣 毕业论文 题目（正题）：篮球核心后卫的培养和训练 （副题）：篮球核心后卫 2013年12月9日2014年4月30日撰写时间：至 目录 TOC \o 1-5 \h \z 1、 前言 3 2、 研究方法 4 后 卫 的 作 用 4 后 卫 的 作 用 4 ?2 、 后 卫 的 类 型 5 核 心 后 卫 的 必 备 素 质 6 、 思 想 素 质 6 4. 2 、 心 理 素 质 6 、身 体 素 质 6 技 术 素 质 6 .5 、 知 识 经 验 6 、 篮 球 意 识 7 核 心 后 卫 的 基 本 能 力 8 .1 、 运 球 能 力 8 、 助 攻 能 力 8 、 得 分 能 力 8 防 守 能 力 8 、攻 击 能 力 8 、组 织 能 力 9 、 应 变 能 力 9 、 体育系第十届篮球联赛 后卫统计结 HYPERLINK \l bookmark6 \o Current Document 果 9 核 心 后 卫 的 培 养 与 训 练 9 选 材 9 加I 强 后 卫 意 识 的 培 养 10 8 加 强 后 卫 的 技 术 训 练 10 运 球 能 力 的 培 养 10 助 攻 能 力 的 培 养 10 8.3得分能力的培养 10 8.4 身 体 素 质 的 训 练 11 5 防 守 能 力 的 培 养 11 心 理 素 质 的 培 养 11 提 高 标 准 严 格 要 求 白 己 11 重 视 实 战 和 赛 后 总 TOC \o 1-5 \h \z 结 12 9 、 结 论 与 建 议 12 参 考 文 献 13 摘要： 篮球核心后卫是贯彻执行作战方案，鼓舞斗志,团结全队去夺取胜利必不可少的组织者和 指挥者作为一名优秀的后卫，必须具有视野开阔、巧妙助攻、发动快攻,命屮率高和扎实的基 本功能力;在场上应具备统领全局，把握比赛节奏的作用;下达教练员的战术意图的作用;必要 吋，出手投篮得分以稳定军心，打乱对方进攻、防守布置阵型的作用并对其应具备的能力。一 个优秀的组织后卫队员应具备全面的素质、高超娴熟的技巧、稳定的心理、完善的篮球智 力、宽广的视野与应变能力、多样的攻击方式和很强的组织能力。为了适应现代篮球运动 的发展，必须迅速提高我国核心后卫队员的水平，这C成为我国篮球运动赶上世界先进水平的 重要课题。通过对篮球比赛中后卫在的核心作用和能力进行调查分析，找出在比赛过程中 影响后卫核心作用发挥的因素和锻炼后卫场上能力的训练方法，探索一条培养核心后卫的 道路，为篮球运动注入活力。 关键词:篮球;核心后卫;素质；能力；培养;训练 1、前言 篮球比赛是身体、技术、智慧的竞争，是思想、作风、身体力量的较量，是紧 张、激烈、快速、对抗性很强的竞赛项目。众所周知，核心后卫又称组织后卫, 传球后卫，是篮球的大脑和灵魂。篮球核心后卫是能否把全体队员组织好，调动 队员的积极性，发挥全队的技战术水平,能否灵活的贯彻教练的战术意图和组织全 队的攻守任务的关键。核心后卫还掌握着比赛的节奏、掌控比赛进程，故应该技 术全面，具有很强的控制球、支配球能力，具有良好的战术意识和沉着、冷静、机 智的头脑，以及敏锐的观察、分析、判断能力、开阔的视野与组织全队攻守的能 力。因而，培养一位有能力、称职的核心后卫，是一支球队建设发展的重要组成 部分。 在第十届体育系篮球比赛中，各个班突出反应的一个主要问题缺少1名技 术全面型的核心后卫。313体育1班在突岀的后卫线上取得优势，虽然没有中 锋串联球队，但在后卫的组织下打得有声有色，在这次篮球联赛中取得优异成 绩；而311体育2班球队的后卫有着较强的篮球意识和组织指导能力，也有着 技术较为全面和良好身体素质的中锋配合，在比赛中无论进攻还是防守都组织 的非常出色，在这次比赛中再一次得到冠军，从而实现了两连冠，创造了体育 系新的一个传奇；而311体育1班有着全院最高的两名大中锋被称“双塔”，但 是没有外线后卫的传球和配合，每一场比赛单单从比分来看结果，让人感觉到 是一场溃败，球员表现始终是克忧参半。本文通过查阅资料、观察，并结合自 己多年来从事篮球训练取得的一些体会，对篮球后卫队员在比赛中的作用，应 具备的能力及全队的关系问题做一次探讨，使其在实际训练和比赛中能起到一 定的作用。 2、研究对象与方法 2. 1研究对象：篮球后卫 2. 2研究方法 2.2. 1观察法 2. 2.2查阅文献法通过查阅最近篮球比赛的有关资料，掌握和了解冃前篮 球比赛屮后卫的作用和能力。 2. 2. 3逻辑分析法以辩证的观点和科学的态度，对国内外的后卫进行分 析与研究，寻找改进训练和比赛的方法。 3、核心后卫的作用 3.1.1核心后卫的作用。必须带头树立必胜的信心，发扬顽强拼搏的精神与 “胜不骄、败不馁”的作风。首