代谢综合征最适运动处方及其机制的研究进展-中国全科医学杂志社.PDFVIP

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗｃｈｉｎａｇｐｎｅｔ　Ｅｍａｉｌ：ｚｇｑｋｙｘ＠ｃｈｉｎａｇｐｎｅｔｃｎ ·３５０９· ·新进展 · 代谢综合征最适运动处方及其机制的研究进展 林乐涛，董爱梅 　　 【摘要】　代谢综合征 （ＭＳ）是中心型肥胖、高血糖、高血压及血脂异常聚集发病的一种临床综合征，严重影 响着人类健康。运动可以改善脂肪因子的表达水平、促进骨骼肌的糖代谢和分泌功能、改善血管内皮细胞的损伤修复 功能，从而有效预防和切实改善ＭＳ。本文以近期相关研究为基础，主要从运动形式、运动频率与持续时间、运动强度 ３个方面对ＭＳ的最适运动处方进行综述，并明确其进一步的研究方向，以期为ＭＳ的临床治疗和相关科研提供参考。 　　 【关键词】　代谢综合征Ｘ；运动疗法；机制 　　 【中图分类号】Ｒ５８９　 【文献标识码】Ａ　ＤＯＩ：１０３９６９／ｊｉｓｓｎ１００７－９５７２２０１６２８０２６ 　　 林乐涛，董爱梅 代谢综合征最适运动处方及其机制的研究进展 ［Ｊ］．中国全科医学，２０１６，１９（２８）：３５０９－ ３５１２［ｗｗｗｃｈｉｎａｇｐｎｅｔ］ 　　 ＬＩＮＬＴ，ＤＯＮＧＡＭＲｅｓｅａｒｃｈｐｒｏｇｒｅｓｓｏｎｔｈｅｏｐｔｉｍａｌｅｘｅｒｃｉｓｅｐｒｅｓｃｒｉｐｔｉｏｎｏｆｍｅｔａｂｏｌｉｃｓｙｎｄｒｏｍｅａｎｄｉｔｓｍｅｃｈａｎｉｓｍ ［Ｊ］．ＣｈｉｎｅｓｅＧｅｎｅｒａｌＰｒａｃｔｉｃｅ，２０１６，１９（２８）：３５０９－３５１２ ＲｅｓｅａｒｃｈＰｒｏｇｒｅｓｓｏｎｔｈｅＯｐｔｉｍａｌＥｘｅｒｃｉｓｅＰｒｅｓｃｒｉｐｔｉｏｎｏｆＭｅｔａｂｏｌｉｃＳｙｎｄｒｏｍｅａｎｄＩｔｓＭｅｃｈａｎｉｓｍ　ＬＩＮＬｅ－ｔａｏ，ＤＯＮＧ Ａｉ－ｍｅｉＰｅｋｉｎｇＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙＦｉｒｓｔＨｏｓｐｉｔａｌ，Ｂｅｉｊｉｎｇ１０００３４，Ｃｈｉｎａ Ｃｏｒｒｅｓｐｏｎｄｉｎｇａｕｔｈｏｒ：ＤＯＮＧＡｉ－ｍｅｉ，ＥｎｄｏｃｒｉｎｏｌｏｇｙＤｅｐａｒｔｍｅｎｔ，ＰｅｋｉｎｇＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙＦｉｒｓｔＨｏｓｐｉｔａｌ，Ｂｅｉｊｉｎｇ１０００３４，Ｃｈｉｎａ； Ｅ－ｍａｉｌ：ｄｏｎｇａｉｍｅｉ１９７５＠ｓｉｎａｃｏｍ 　　 【Ａｂｓｔｒａｃｔ】　Ｍｅｔａｂｏｌｉｃｓｙｎｄｒｏｍｅ（ＭＳ）ｉｓａｇｒｏｕｐｏｆｃｌｉｎｉｃａｌｓｙｍｐｔｏｍｓ，ｉｎｃｌｕｄｉｎｇｃｅｎｔｒａｌｏｂｅｓｉｔｙ，ｈｉｇｈｂｌｏｏｄｓｕｇａｒ， ｈｉｇｈｂｌｏｏｄｐｒｅｓｓｕｒｅａｎｄｄｙｓｌｉｐｉｄｅｍｉａ，ｗｈｉｃｈｉｎｆｌｕｅｎｃｅｄｈｕｍａｎｈｅａｌｔｈｓｅｒｉｏｕｓｌｙＥｘｅｒｃｉｓｅｓｃａｎｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅｅｘｐｒｅｓｓｉｏｎｌｅｖｅｌｏｆ ａｄｉｐｏｃｙｔｏｋｉｎｅｓ，ｐｒｏｍｏｔｅｔｈｅｇｌｕｃｏｓｅｍｅｔａｂｏｌｉｓｍａｎｄｓｅｃｒｅｔｉｏｎｆｕｎｃｔｉｏｎｏｆｓｋｅｌｅｔａｌｍｕｓｃｌｅｓ，ａｎｄｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅｒｅｐａｉｒｉｎｇｃａｐａｃｉｔｙｏｆ ｄａｍａｇｅｓｉｎｖａｓｃｕｌａｒｅｎｄｏｔｈｅｌｉｕｍ，ｓｏａｓｔｏｅｆｆｅｃｔｉｖｅｌｙｐｒｅｖｅｎｔａｎｄｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅｍｅｔａｂｏｌｉｃｓｙｎｄｒｏｍｅＢａｓｅｄｏｎｒｅｃｅｎｔｓｔｕｄｉｅｓ，ｔｈｉｓ ｐａｐｅｒｓｕｍｍａｒｉｚｅｄｔｈｅｍｏｓｔｐｒｏｐｅｒｅｘｅｒｃｉｓｅｐｒｅｓｃｒｉｐｔｉｏｎｆｏｒＭＳｆｒｏｍｔｈｅｆｏｒｍｏｆｅｘｅｒｃｉｓｅ，ｔｈｅｆｒｅｑｕｅｎｃｙａｎｄｄｕｒａｔｉｏｎｏｆｅｘｅｒｃｉｓｅｓ， 　　基金项目：北京大学医学部大学生创新实验项目 作者单位：１０００３４北京市，北京大学第一医院 （林乐涛），内分泌科 （董爱梅） 通信作者：董爱梅，１０００３４北京市，北京大学第一医院内分泌科；Ｅ－ｍａｉｌ：ｄｏｎｇａｉｍｅｉ１９７５＠ｓｉｎａｃｏｍ ［２６］ＭＡＲＳＨ Ａ，ＥＳＬＩＣＫＥＭ，ＥＳＬＩＣＫＧＤＤｏｅｓａｄｉｅｔｌｏｗｉｎ （６）：７１４－７２０ ＦＯＤＭＡＰｓｒｅｄｕｃｅｓｙｍｐｔｏｍｓａｓｓｏｃｉａｔｅｄｗｉｔｈｆｕｎｃｔｉｏｎａｌｇａｓｔｒｏｉｎｔｅｓｔｉｎａｌ ［３１］ＳＣＨＭＩＤＪ，ＬＡＮＧＨＯＲＳＴＪ，ＧＡＢＦ，ｅｔａｌＰｌａｃｅｂｏａｎａｌｇｅｓｉａｉｎ ｄｉｓｏｒｄｅｒｓ？Ａｃｏｍｐｒｅｈｅｎｓｉｖｅｓｙｓｔｅ