国民小学一年级视力保健学习单-新社国小.DOCVIP

新社國民小學一年級視力保健學習單 ?班級：?? 年?? 班 姓名：???? ?座號：?? ?號 填一填：小朋友，你知道哪些行為是傷害眼睛的行為，哪些是愛護眼睛的行為嗎？請你動手填填看。 1.???（ ）不要在搖晃的車上看書。 2.??（ ）看電視常常看很久，都沒有休息。 3.?（ ）多吃蔬菜、水果，例如：胡蘿蔔、波菜.等。 4.??（ ）喜歡拿尖尖的東西在別人的面前亂揮。 5.???（ ） 看書喜歡躺在床上。 6.???（ ） 下課時，常看遠方或是綠色植物，讓眼睛休息。 ???????? 愛護眼睛的行為有哪些：【 】 ???????? 傷害眼睛的行為有哪些：【 】 畫一畫： 這是一幅眼睛的圖，請你為它著上美麗的顏色！ ? ? ? ?? ???親子活動?? 家長簽名：  新社國民小學二年級視力保健學習單 班級：?? 年?? 班 姓名：???? ?座號：? 號 ?勾一勾：請勾出下列傷害眼睛的行為。 □用牙籤及叉子刺別人的眼睛。 □玩飛鏢或玩具槍時，對著別人的眼睛。 □不隨便亂揉眼睛。 □用手電筒照別人的眼睛。 □光線充足時才看書。 □常用不清潔的毛巾或手揉眼睛。 想一想：你是愛護眼睛的高手嗎？請勾出下列愛護眼睛的方法。 □看書四十分鐘要遠望休息十分鐘。 □每年定期接受眼部檢查1至2次。 □看電視或打電動要看好幾個小時才過癮。 □多看遠方及綠色植物。 □看書要躺在床上才舒適。 □讀書或寫字趴在桌上才能看清楚。 畫一畫?：你有一雙美麗的眼睛嗎？請把它畫出來。 親子活動?? 家長簽名： 新社國民小學三年級視力保健學習單 ?班級：?? 年?? 班 姓名：??? ? ?座號： ????號 ?想一想：你知道當下列哪些行為出現時，就該看眼科醫生了嗎？ □常常閉上一隻眼睛。 □眨眼次數過多。 □能看清楚遠處的物體。 □閱讀有困難，看東西時眼睛靠得很近。 □眼睛紅或含淚。 □左眼和右眼看東西一樣清楚。 寫一寫：我們小朋友最常見的眼睛疾病就是近視，因此學習如何預防近視就是小朋友最重要的任務之一，請你寫出預防近視的方法，並期許自己做到喔！ 1.????????????????????? ?????????????????? ? 2.??????????????????????????????????????? ? 3.?????????????????????????????? ????????? 親子活動?? 家長簽名： 新社國民小學四年級視力保健學習單 　班級：?? 年?? 班 姓名：???? ?座號：?? ?號 想一想：小朋友，看完下面的故事後，請你將主角咪咪的壞習慣圈起來，並幫她寫下改善這些壞習慣的方法喔！ 自習時，咪咪正認真地寫著老師交代的作業，她趴在桌上寫字，字寫得很小。回家時坐公車，咪咪想起今天在圖書館借了一本故事書，於是她就在搖晃的車上看起書來。 　 回到家後，邊看電視邊寫功課、讀書，而且一讀就是一、兩個小時，都沒有休息，而且還坐在餐廳的餐桌上讀，餐桌太高而餐椅太低，坐得咪咪覺得腰酸背痛，十分的不舒服。 　 睡覺時，咪咪想起故事書還沒看完，於是就躺在床上繼續看書，沒有把桌燈打開，光線十分的暗，看著看著，咪咪就睡著了。 請問咪咪用眼的壞習慣有哪些？ 1.????????????????????????????????????????????????????? 　　　　　　　　　　　 ?2.????????????????????????????????????????????????????? 　　　　　　　　　　　 ?3.????????????????????????????????????????????????????? 　　　　　　　　　　　 ?4.????????????????? 　　　　　　　　　　　???????????????????????????????????? ?5.????????????????????????????????????????????????????? 　　　　　　　　　　　 ? 親子活動?? 家長簽名： 新社國民小學五年級視力保健學習單 班級：?? 年??? 班?? 姓名：????? ???? ???座號：?? ?號 寫一寫：請寫出你所認識的眼睛疾病。 1.（???????????? ） 2.（???????????? ） 3.（???????????? ） 4.（???????????? ） 5.（???????????? ） 二、想一想：你是一個