要得小儿安.docVIP

PAGE PAGE 4 标题 要得小儿安，舍得三分饥与寒 类别 小学 学科 体育与健康 单位 益阳市龙岭学校 姓名 秦 芬 电话 要得小儿安，舍得三分饥与寒 益阳市龙岭学校 秦 芬 家有儿女，父母最担心的可能就是孩子生病啦。孩子病了，吃药打针，身体承受痛苦不说，大一点儿的孩子还会耽误功课影响学习。虽说人吃五谷杂粮，哪有不生病的，但身为一个孩子的母亲，我在抚育孩子的过程中发现，实际上有很多的疾病，都是因为一些不良的生活习惯和生活方式造成的，如果加以注意，完全可以避免。在此，我愿将我的一点育儿经验与大家分享。 “要得小儿安，舍得三分饥与寒”。这句话从小听到大，听老人说了许多遍，可是等到自己做了妈妈，才知道要做到这一点也是相当不易的呢？ 我家儿子属于健壮型，他常说自己是标准体重，小时喜欢吃饺子，吃起来一个接一个，吃得可香了。我当时心里高兴，可是过后很快发现，儿子吃饱后稍一活动就打嗝，用手摸着胃说不舒服，而且连续几天食欲不振，有时还拉肚子。书上说这是“积食”，也就是吃多了不消化。“积食”不但会使孩子的脾胃受损，还会影响孩子的生长发育。遇上这种情况，我便给他吃上几颗健胃消食片，让他多散散步，走动走动。有次母亲看到这种情况，念了一句话说：“要得小儿安，舍得三分饥与寒。”“小孩子有吃在后，小孩子有福在后。”我认为母亲说得在理，就开始有意识