课件：痤疮的发生与预防.ppt

* 四、薏苡仁海带双仁粥　　 用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。 * 五、枸杞消炎粥　　 枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥；洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。 * 六、美白除痘粥 薏仁、绿豆、米各75克，陈皮一小块。薏仁、绿豆洗净后，泡上3小时或一晚上。把适量的水煮滚，加入所有材料同煮成粥。 * 痤疮患者大多数有“内热”情况，在饮食上应多选用具有“清凉”去“热”、生津润燥作用的食品，如兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、莲藕、绿豆、梨、山楂、苹果等。宜吃粗纤维食物，如全麦面包、粗粮（玉米等）、笋等，可促进肠胃蠕动，加快代谢。宜吃富含维生素A的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。宜吃富含维生素B2的食物，维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有：瘦肉、乳类、蛋类，绿叶蔬菜等。　　 * 痤疮患者忌食甘肥厚味的食物。因此， 含油脂丰富的动物肥肉、油煎炸的食物、芝 麻、花生及各种含糖高的糕点等最好少吃。 忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导 致青春痘复发，这类食物如酒、浓茶、咖啡、 大蒜、辣椒等。此外，如狗肉、羊肉、桂圆、 鲤鱼等也应少吃。 痤疮的发生与预防 一、痤疮（Acne）的定义 痤疮是一种最常见的、发生于毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病。又叫青春痘、面皰、粉刺、毛囊炎。 二、发病情况 1、易出现时间及部位：青春期开始发病，好发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位，常对称分布。 　　2、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出；黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。 　　3、丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。 　　4、脓包性痤疮：表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。 　 5、囊肿性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。 　　6、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。 　　7、萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。 　　8、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。 三、症状分级 因个体的反应不同，痤疮造成的损害程度也有不同，其临床的表现也不一样。有些人只出现轻微粉刺，有些人却出现严重的囊肿，留下色素沉着和疤痕。因此，临床上根据症状轻重又对痤疮进行了分级： 　 Ⅰ级：粉刺为主，少量丘疹、脓疱，总皮损小于30个； 　 Ⅱ级：粉刺和中等量丘疹、脓疱，总皮损数31～50个； 　　Ⅲ级：大量丘疹、脓疱，总皮损数50～100个，结节数小于3个； 　　Ⅳ级：结节/囊肿性痤疮或聚合性痤疮，总皮损大于100个，结节/囊肿大于3个。 轻型 轻型 重型（囊肿、结节） 重型（瘢痕） 重 型 * 痤疮俗称“青春美丽疙瘩痘”，那么痤疮=青春期的必然产物，不可避免？过了青春期自然消退？ 当然不是！痤疮、青春痘是好于一个人的青春期出现，在人群上看多是年轻人会有，但不等于说，青春期就一定有痤疮。 痤疮的原因 * 痤疮原因之中医篇 中医认为皮肤是五脏的镜子。痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切，痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。 一、肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等。 二、脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅、消化不良、腹胀、苔黄腻、脉滑数等状。 三、肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与生理周期有明显关联。 四、肝肾阴虚证：皮疹色红不鲜，常见面色晦暗，色素沉着，神 疲乏力，苔薄白，脉濡滑等。 * 痤疮原因之西医篇 一、内因： 内